0
چطور می‌توان جلوی پیری زودرس پوست را گرفت؟ آموزش
دانلود فایل

چطور می‌توان جلوی پیری زودرس پوست را گرفت؟

دکتر سید مسعود داوودی، متخصص پوست و مو و عضو هیات علمی دانشگاه بقیه‌الله با تاکید بر اینکه ژنتیک و وجود ژن های معیوب از مهم ترین عوامل موثر در بروز پیری زودرس پوست است، می‌گوید: عوامل محیطی و بویژه آفتاب...
چرا نباید در شب یلدا هندوانه خورد؟! آموزش
دانلود فایل

چرا نباید در شب یلدا هندوانه خورد؟!

احتمالاً شما هم در مورد افرادی که شب یلدا نباید هندوانه بخورند چیزهایی شنیده‌اید. هندوانه یکی از اصلی‌ترین میوه‌های شب یلدا است، اما آیا چیزی در مورد عوارض مصرف بیش از حد هندوانه در شب می‌دانید؟ علت درد...
خواص شگفت انگیز برگ به آموزش
دانلود فایل

خواص شگفت انگیز برگ به

ویدیویی ازخواص شگفت انگیز برگ به برای بدن
آیا عمل جراحی پولیپ و زیبایی بینی را می‌توان هم‌زمان انجام داد؟ آموزش
دانلود فایل

آیا عمل جراحی پولیپ و زیبایی بینی را می‌توان هم‌زمان انجام داد؟

دکتر مهتاب ربانی، متخصص گوش و حلق و بینی و جراح سر و گردن با اشاره به اینکه این دو عمل منافاتی با هم ندارد و انجام همزمان آنها با هم به ترجیح بیمار و پزشک برکی‌گردد، می‌گوید: فقط بحث طولانی شدن مدت عمل...
دلایل احساس خواب آلودگی بعد از بیدار شدن از خواب چیست؟ آموزش
دانلود فایل

دلایل احساس خواب آلودگی بعد از بیدار شدن از خواب چیست؟

براساس نظرات هر شخصی، ممکن است روش‌های بسیار متفاوتی را امتحان کنید تا بتوانید خواب‌آلودگی روزانه خود را درمان کنید اما هر کدام به نحوی شما را ناامید می‌کند. رفته‌رفته خوابِ زیاد کیفیت روزهای شما را تحت...
منشا آلودگی هوای هرساله کجاست و درمان چیست؟ کلیپ خبری
دانلود فایل

منشا آلودگی هوای هرساله کجاست و درمان چیست؟

دیگر آذر که می‌آید همه منتظر آلودگی هوا و اتفاقات بعد آن هستند. قصه تلخی که چندین سال است که تکرار می‌شود. اینجا بررسی کردیم این دودها از کجا می‌آیند و چه می‌شود کرد.
چطور بفهمیم که درد کمرمان از دیسک است یا سیاتیک؟ آموزش
دانلود فایل

چطور بفهمیم که درد کمرمان از دیسک است یا سیاتیک؟

دکتر کامران عزتی، متخصص فیزیوتراپی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی گیلان با تاکید بر اینکه مشکلات ناشی از دیسک، دردهایی را در ناحیه کمر، لگن ، پشت ران ، پشت ساق و کف پا ایجاد می‌کند ، می‌گوید : بسته...
کدام ویتامین‌ها باعث کنترل استرس می‌شوند؟ آموزش
دانلود فایل

کدام ویتامین‌ها باعث کنترل استرس می‌شوند؟

استرس یکی از مشکلاتی است که همگی ما این روزها با آن دست و پنجه نرم می کنیم. مطالعات نشان داده اند که استرس آثار بسیار مخربی بر سلامتی دارد و می تواند باعث بروز بیماریهای قلبی و حتی مغزی شود. نکته قابل...
چه کنیم آلودگی هوا پوست‌مان را پیر نکند؟ آموزش
دانلود فایل

چه کنیم آلودگی هوا پوست‌مان را پیر نکند؟

دکتر سید مسعود داوودی، متخصص پوست و مو و عضو هیات علمی دانشگاه بقیه ا... با تاکید بر اینکه آلودگی هوا منجر به بروز پیری زودرس پوست می شود ، می گوید: آلودگی هوا علاوه بر اینکه مانع خون‌رسانی و اکسیژن رسانی...
چرا باید حواسمان به میزان چربی ترانس در برچسب مواد غذایی باشد؟ آموزش
دانلود فایل

چرا باید حواسمان به میزان چربی ترانس در برچسب مواد غذایی باشد؟

دکتر محمد هاشمی، دبیر انجمن علمی پیشگیری و درمان چاقی ایران با تاکید بر اینکه پژوهش ها ثابت کرده است که مصرف چربی های ترانس باعث افزایش بیماری های قلبی عروقی ، فشار خون و انواع سکته های قلبی و مغزی می...