مسیر جاری :
![ژیمناستیک ریتمیک ژیمناستیک ریتمیک](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/46d5c68d-d40c-4609-b17a-8883b86f544e.jpg)
ژیمناستیک ریتمیک
هنگامی که ژیمناستیک ریتمیک نظر فدراسیون بین المللی المپیک (FIG) را در قرن بیستم جلب کرد، علاقمندان آنرا ژیمناستیک مدرن نام گذاری کردند. اما با پی گیری تاریخ نسبتا مبهم آن، میتوان قدمت این ورزش را تا قرن...
![ورزش ژیمناستیک ورزش مادر ورزش ژیمناستیک ورزش مادر](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/c70c0071-03da-49ea-942c-81034d2edd86.jpg)
ورزش ژیمناستیک ورزش مادر
ورزش ژیمناستیک به دلایلی می تواند آمادگی جسمانی بسیار مطلوب و قابل قبولی خصوصا در فاکتورهای انعطاف پذیری ، قدرت عضلانی، سرعت عکس العمل و از همه مهمتر هماهنگی عصبی عضلانی که یکی از ویژگی های خاص ژیمناستیک...