مسیر جاری :
بومرنگ احترام
احترام دو بخش دارد: يک بخش، همان حس مثبت و ارزشمندي است که نسبت به فرد يا چيزي داريم و بخش ديگر، اعمالي است که اين حس ما را عملا به نمايش ميگذارد. اصول اخلاقي احترام از اصول بنيادين موجود در فرهنگهاي...
علایم کمبود خواب
شما صبحها چهطور از خواب بيدار ميشويد: خسته و ناراحت يا شاد و سرحال؟ به گفته دکتر جويس والزلبن، که تحقيقات مفصلي در خصوص اختلالات خواب داشته است، کمبود خواب ميتواند سلامت روان را تحت تأثير قرار بدهد...
6نکته درباره نصب در و پنجرههاي توري
بهترين راه براي تهويه طبيعي و ايجاد جريان هوا در خانه، باز گذاشتن در و پنجرهها در ساعاتي از روز است اما براي اينکه مگس، پشه و حشرات موذي وارد خانهتان نشود، بهتر است روي در و پنجرهها توري نصب کنيد.
غلبه بر فراموشی
لغزشهاي حافظه، عادي و همگاني هستند اما تعداد اين لغزشها، حتي در افرادي با مغز و بدن سالم نيز با افزايش سن، افزايش مييابد. توصيههاي زير ميتواند کمکتان کند با اين لغزشها مقابله کنيد.
حس بويايي همسرتان را از آن خود کنيد
از او بخواهيد واکنشش را براي شما توصيف کند. اين رايحه ميتواند رابطه اي با دوران کودکي او، معشوق قديمي، يا يک موقعيت شاد يا بد قديمي داشته باشد.
مثلاً اگر متوجه شديد که همسرتان به بوي وانيل تمايل دارد،...
مدل خوابيدن شما نشانه شخصيت شماست!
اين، شايعترين مدل خوابيدن است. گروه بزرگي از شركتكنندگان در اين پژوهش (41 درصد) موقع خواب، خود را به شكلي خميده (شبيه جنين) درميآوردند و زنان 2برابر مردان اين شكل را به خود ميگرفتند. درباره اين گروه،...
مشـاهيـر کـوتـاه در يـک نـگـاه
کاجندرا تاپا ماگار: اين آقاي نپالي با 56 سانتيمتر قد، کوتاهقدترين مرد دنياست که ناماش در کتاب رکوردهاي گينس به ثبت رسيده است.
پائولينه موسترس: بر اساس کتاب گينس، خانم موسترس با 58 سانتيمتر قد، کوتاه...
شما هم خرافاتي هستيد ؟
گفتگو با دکتر يوسف کريمي درباره خرافات و آدمهاي خرافاتي
اگر ميخواهيد بدانيد چرا بعضي آدمها خرافاتي ميشوند يا اگر دوست داريد بفهميد که خانمها خرافاتيترند يا آقايان و اينکه خرافات ذاتي است يا اکتسابي،...
خستگي، بايباي!
يک زندگي يکنواخت و خالي از انرژي، فرد را تبديل به آدمي خسته و بيانگيزه ميکند و در مقابل، زندگيهاي سرشار از انرژي و افکار مثبت، باعث مثبتانديشي و خلاقيت ميشود. خيليها شايد فکر کنند که مجبور و محکوم...
کي بايد شغلمان را عوض کنيم؟
اگر از شغلتان رضايت نداريد، نگران نباشيد؛ شما تنها نيستيد! براساس يکي از تازهترين تحقيقات آمريکايي، بيش از نيمي از شاغلين در کشور آمريکا رضايت شغلي ندارند و همين باعث کاهش بازده کاري آنها ميشود. محققان...