0
مسیر جاری :
اضافه وزن مناسب در دوران بارداری دوران بارداری

اضافه وزن مناسب در دوران بارداری

افزایش ناگهانی وزن در بارداری ممکن است نشانه بالا رفتن خطر دیابت یا حتی مسمومیت بارداری باشد. اما واقعیت این است که اضافه وزن به تنهایی، نشانه وارد شدن مادر به بارداری پرخطر نیست.در ادامه، میزان طبیعی...
برای یک حاملگی سالم چه چیزهایی بخوریم؟ قبل از بارداری

برای یک حاملگی سالم چه چیزهایی بخوریم؟

تغذیه قبل از بارداری بخش مهمی از آماده شدن برای بارداری است عواملی مانند مقایسه وزن خود با قدتان و آنچه که می خورید می تواند نقش مهمی را در سلامتی شما در دوران بارداری و سلامت جنین در حال رشد داشته باشد...
درمان خانگی ترک های پوستی دوران بارداری دوران بارداری

درمان خانگی ترک های پوستی دوران بارداری

ترک شکم پس از زایمان در میان زنان رایج است. شما ممکن است ترک های عمیقی که بیشتر در مناطق مستعد تجمع چربی هستند به وجود می آیند، داشته باشید. آن ‌ها ممکن است به خاطر تغییرات هورمونی یا از دست دادن ناگهانی...
علائم بارداری دوقلو چند قلویی

علائم بارداری دوقلو

ممکن است برای شما این سوال به وجود آمده باشد که بارداری دوقلو یا چندقلو چه تفاوتی با بارداری تک قلو دارد و چگونه می‌توانیم متوجه شویم که یک قلو باردار هستیم یا چندقلو.در این مطلب به علائم چند قلو زایی...
بررسی عوارض قرص های ضد بارداری سایر مقالات

بررسی عوارض قرص های ضد بارداری

بسیاری از خانم‌ها به منظور پیشگیری از بارداری از انواع قرص‌های شیمیایی استفاده می‌کنند، این قرص‌ها عوارضی به همراه دارد و مصرف طولانی مدت و خودسرانه آن خطراتی را برای سلامت بانوان به دنبال دارد.
مواد مغذی ضروری در دوران بارداری دوران بارداری

مواد مغذی ضروری در دوران بارداری

شما در دوران بارداریتان به انرژی بیشتری‌ احتیاج دارید، بنابراین لازم است غذاهای مغذی مصرف کنید. ما در این‌جا مواد مغذی سالمی را به شما پیشنهاد می‌کنیم که شما و کودک در حال رشد‌تان به آن احتیاج دارید.
آنچه قبل از بارداری باید بدانیم قبل از بارداری

آنچه قبل از بارداری باید بدانیم

اگر در آینده نزدیک قصد دارید صاحب فرزندی شوید، حتما برای انجام مراقبت های قبل از بارداری باید اطلاعات لازم را جمع آوری کرده و به آنها عمل کنید تا در زمان بارداری از سلامت کامل برخوردار بوده و کودکی سالم...
راجع به زایمان سزارین چه میدانید؟ زایمان

راجع به زایمان سزارین چه میدانید؟

زایمان یکی از مهمترین و پراسترس ترین ساعات یک مادر است. به همین علت است که انتخاب نوع زایمان از اهمیت ویژه ای برخوردار بوده و مادر و پدر باید تصمیم بگیرند که چه روشی را برای زایمان برگزینند.
نشانه های اولیه بارداری دوران بارداری

نشانه های اولیه بارداری

علائم بارداری ممکن است در شدت و مدت زمان متفاوت باشد. علائم اولیه حاملگی فقط یک راهنما هستند و بسیاری از علائم حاملگی اولیه ممکن است شبیه به ناراحتی های معمول پیش از قاعدگی باشند. گرچه تنها راه قطعی برای...
تمرینات یوگا در دوران بارداری ورزش و بارداری

تمرینات یوگا در دوران بارداری

در دوران بارداری هستید و می‌خواهید با ورزش ها و حرکات یوگا برای سلامتی خود و فرزندتان در خانه تمرین کنید.تبریک می‌گویم، شما یک مادر نمونه و متعهد هستید، چرا که از همین حالا برای سلامتی خودتان و و انگیزه‌های...