فوبیا یا ترس از زمان‌های قدیم در افراد وجود داشته است اما ترس هر کسی متفاوت می‌باشد.  ترس ها به سه دسته تقسیم می شوند، ترس های ساده، ترس های اجتماعی، آگروفوبیا. برای رهایی از این ترس ها در زندگی می توانید...

اختلالات اضطرابی از جمله اختلالاتی است که شیوع آن در میان انسان ها بسیار است و دارای انواع مختلفی همچون فراگیر، موقعیتی، اجتماعی و ... هستند. با ما همراه باشید تا در این مورد بیشتر بدانید و با علل پیدایی...

فوبیا یا هراس واکنش ترس بیش از حد و غیر منطقی است. اگر فوبیا داشته باشید، هنگامی که با منبع ترس مواجه می شوید، ممکن است حس عمیقی از نگرانی و یا ناامیدی در شما ایجاد شود. این ترس می تواند یک مکان، موقعیت...

همه ما با برخی از رایج‌ترین هراس‌ها آشنایی داریم؛ ترس از ارتفاعات (آکروفوبیا)، ترس از قرار گرفتن در فضاهای محصور و بسته (کلاستروفوبیا) و ترس از فضای باز بدون جایی برای گریختن (آگورافوبیا). روانشناسان معتقدند...

در سال‌های گذشته رشد و گسترش تلفن‌های همراه و گوشی‌های هوشمند، استفاده انسان از این ابزار را بیشتر کرده است. همین امر موجبات یک وابستگی غیرطبیعی را فراهم کرده و منجر به شکل‌گیری یک بیماری جدید به نام «نوموفوبیا»...