راسخون
سایر زبان ها
پارسی
العربیة
English
0
عضویت
/
ورود
لینک های اصلی
راسخون
خواندنی
مقالات
سبک زندگی
مجله راسخون
مشاهیر
پیامک
اخبار و تحلیل
ویژه نامه
احادیث
کتاب شناسی
تولیدات فرهنگی
پرندگان
پایگاه ها
تقویم تاریخ
گفتمان
مشاوره
پرسش و پاسخ
انجمن ها
وبلاگ ها
مسابقات
نظرسنجی
چند رسانه ای
فیلم و صوت
گالری تصاویر
آثار سینمایی
بازی و نرم افزار
نرم افزار
موبایل
دایرة المعارف موبایل
بازی آنلاین
موارد بیشتر
بنر راسخون
فراخوان ها
تبلیغ در راسخون
فال حافظ
فروشگاه
سهشنبه، 6 آذر 1403
( سال تولید، دانش بنیان و اشتغال آفرین )
مسیر جاری :
صفحه اصلی
#ورزش و بارداری
در راسخون
#ورزش و بارداری
در مقالات
#ورزش و بارداری
در فیلم و صوت
#ورزش و بارداری
پرسش و پاسخ
#ورزش و بارداری
در مشاوره
#ورزش و بارداری
در خبر
#ورزش و بارداری
در سبک زندگی
#ورزش و بارداری
در مشاهیر
#ورزش و بارداری
در احادیث
#ورزش و بارداری
در ویژه نامه
ورزش و بارداری
ورزش و بارداری
حرکات نرمشي براي مقابله با ورم در دوران بارداري
طي دوران بارداري و بخصوص سه ماه آخر، غالباً دست ها و پاها ورم مي کنند. در اثر افزايش ميزان هورمونهاي زنانه ( استروژن و پروژسترون ) - که باعث سست شدن ديواره رگها و مويرگها مي شوند - اين مشکل تشديد مي شود....
قبل
1
2
3
4
5
بعد