نتايج مطالعات نشان مي دهد، چند هفته و يا حتي چند ساعت پس از ترك سيگار، اثرات مؤثري بر روي بدن ظاهر مي شود. به نقل از «science» اكثر افراد مي دانند ترك سيگار در طولاني مدت فوايد بسياري براي فرد در پي خواهد...

تحقيقات اخير نشان مي دهد برخي از تركيبات شيميايي حاوي فلفل قرمز مي تواند به عنوان مسكني قوي حتي در اعمال جراحي مورد استفاده قرار گيرد. به نقل از سايت اينترنتي بي بي سي، دانشمندان ادعا كرده اند تركيبي...

اسفناج خواص دارويي فراواني دارد كه از آنها مي توان به كاهش كلسترول مضرخون اشاره كرد. برگ اسفناج منبع غني ويتامين B3،C وA و آهن و پتاسيم است. اين گياه موجب هضم سريع غذا مي شود و براي كاهش وزن مناسب است....

پژوهشگران مي گويند مصرف ميوه ، هنگام صرف غذا بر جذب آهن در بدن كودكان تأثير مثبت دارد . بررسي دانشمندان در آمريكا روي كودكان 6 تا 23 ماهه نشان داد، هر چه مصرف ميوه بويژه در وعده هاي غذايي آنان بيشتر باشد،...