ترک سیگار
http://www.zendegany.com/
بهترین راه برای ترک سیگار به روش آلن کار (Allen Carr):آیا سیگاری های امروز همان کودکان و نوجوانان دیروزنیستند ؟ و سیگاری های فردا بجز فرزندان و کودکان امروز خواهند بود؟ پس بیایید با یاری همدیگر یکبار و برای همیشه دنیای پر نشاط کودکانمان را برای همه نسل ها از آسیب و گزند این هیولای وحشتناک ایمن سازیم .