شوره سر و ریزش مو

شوره سر، به خودی خود، سبب ریزش مو نمی‌شود. افراد مبتلا به شوره سر اغلب پوست سر خود را برای از بین بردن خارش ناشی از شوره سر می‌خراشند. این خارش مکرر ریشه مو را تضعیف کرده و موجب ریزش مو می‌شود.

چگونه می توان با سرکه سیب از شر شوره سر خلاص شد

اگر چه شوره سر یک بیماری نیست، اما باعث ناراحتی‌های عاطفی می‌شود. بسیاری از افراد مبتلا از پوشیدن لباس‌های تیره اجتناب می‌کنند زیرا وجود پوسته پوسته‌های سفید اغلب باعث خجالت آنها در انظار عمومی می‌شود. شوره سر باعث خارش و التهاب در پوست سر می‌گردد. افراد زیادی اعتقاد دارند، شوره سر باعث ریزش مو می‌شود. اما، این درست نیست. شوره سر موجب ریزش مو نمی‌گردد. افرادی که شوره سر دارند، اغلب تمایل دارند پوست سرشان را بمنظور تسکین بخارانند. خاراندن پوست سر به طور متوالی، ریشه‌ی مو را ضعیف کرده و در نهایت منجر به ریزش مو می‌شود. شوره شدید نیز می‌تواند فولیکول‌های مو را مسدود کرده که ممکن است منجر به آهسته‌تر شدن رشد مو گردد.

علتهای شوره سر

یک فرد می‌تواند به علل متفاوتی موجب ایجاد شوره سر شود. در زیر به برخی از آنها اشاره شده است.
شوره سر توسط قارچی به نام مالاسزیا گلوبسا که بر روی پوست سر رشد می‌کند ایجاد می‌شود.
استفاده‌ کم و نامنظم از شامپو نیز می‌تواند شوره سر را بوجود آورد.
استفاده زیاد از محصولات آرایشی مو مانند ژل مو، موم و موس مو می‌تواند موجب تجمع محصول و مواد شده و این به نوبه خود می‌تواند به شوره سر بیانجامد.
آب و هوای سرد و خشک نیز باعث شوره سر می‌گردد.
بهداشت فردی ضعیف نیز ممکن است به ایجاد این مشکل کمک کند.

درمانی برای شوره سر

مؤثرترین درمانی که نیاز به نسخه ندارد و در دسترس همگان است شامپوها و نرم کننده‌های ضد شوره سر است. این محصولات مراقبتی از مو حاوی مواد شیمیایی مانند پیریتیون روی و سولفید سلنیوم هستند. حتی پس از شستشوی مو با آب، این مواد بر روی پوست سر باقی می‌مانند که این امر مانع رشد مجدد قارچ در پوست سر می‌گردد.
تصور اشتباهی که محصولات مراقبتی ضد شوره مو، قوی و دارویی می‌باشند، توسط متخصصان پوست و مو نفی شده است. این شامپوها و نرم کننده‌ها حاوی فرمولاسیون مواد پاک کننده ملایم و مواد شیمیایی جهت درمان شوره سرند و در نتیجه برای استفاده منظم بی خطر هستند (مشروط بر آنکه شخص به هیچ یک از مواد شیمیایی موجود در آن حساسیت نداشته باشد).

درمانهای خانگی برای شوره سر و ریزش مو

درصورتیکه از شوره سر رنج می‌برید، ممکن است بهترین راه حلها برای ریزش مو مؤثر واقع نشوند. بنابراین، ضروری است که به دنبال برخی داروهای خانگی برای خلاص شدن از شوره سر باشید.
موهای خود را بعد از شامپو کاملاً با آب فراوان بشویید. هر هفته می‌توانید موهای خود را با شامپوی پاک کننده بشویید تا فراوده‌های آرایشی بر روی مو از بین بروند.
برای کسب نتایج سریع‌تر، به شامپو و نرم کننده‌ی خود روغن نعناع اضافه کنید. این روغن به خاصیت ضد شورگی معروف است.
یک روز در میان پوست سر خود را با روغن نارگیل گرم ماساژ دهید. مطمئن شوید که بیشتر از دو ساعت روغن روی موی شما باقی نماند. برای افزایش تأثیر، همچنین می‌توانید چند قطره آب لیمو به آن اضافه کنید. ماساژ باعث تحریک گردش خون شده و رشد فولیکول را بهبود می‌بخشد.
خارش مداوم پوست سر گاهی منجر به ریزش قابل توجه مو شده که ممکن است خود به طاسی جزئی بیانجامد. در این صورت، از روغن‌های گیاهی (عصاره‌ای) استفاده نمایید. روغنهای گیاهی مانند اسطوخودوس، اکلیل کوهی و چوب سدر برای درمان نواحی کوچک طاسی بسیار مؤثر هستند. برای استفاده از روغنهای عصاره‌ای، 5-6 قطره از آن را به 2 قاشق غذاخوری روغن زیتون افزوده و نواحی آسیب دیده را ماساژ دهید.
از سرکه سیب برای شستشوی موهای خود بعد از شامپو استفاده کنید. این کار نه تنها در رهایی از شر شوره سر کمک خواهد کرد، بلکه موهایتان را نیز براق می‌سازد.

نکاتی برای جلوگیری از شوره سر

پوست و موی سر خود را مرطوب و مرتب نگه دارید. از یک رژیم غذایی متعادل سرشار از اسیدهای چرب ضروری خصوصاً امگا 3 پیروی کنید.
از استفاده‌ی زیاد و مکرر محصولات آرایشی مو به ویژه ژل و اسپری‌های مو خودداری نمایید.
برای جلوگیری از خشکی پوست سر و افزایش گردش خون، پوست سر و موی خود را با روغن گرم ماساژ دهید.
شوره سر به خودی خود یک بیماری نیست. تنها نشانه‌ای از اختلالات دیگری است که بدن شما از آن رنج می‌برد. بهترین راه برای خلاص شدن از شر شوره سر این است که ابتدا بیماری اصلی را درمان کنید.