فوائد خوردن سيب در دروان بارداري

كودكاني كه مادرانشان در دوران بارداري زياد سيب مي خورند كمتر به آسم مبتلا مي شوند.
به گزارش بي بي سي ، محققان دانشگاه Aberdeen دريافته اند خوردن چهار عدد يا بيشتر سيب در هفته در دوران بارداري احتمال ابتلاي كودك را به نصف تقليل مي دهد.
محققان همچنين موفق به كشف ارتباط بين افزايش مصرف ماهي در دوران بارداري و كاهش احتمال اگزما و حساسيت پوستيدر كودكان شدند.
زناني كه در دوران بارداري هفته اي يك وعده يا بيش از آن ماهي مصرف مي كنند كودكانشان در پنج سال اول زندگي كمتر به اگزما دچار مي شوند.
هنوز دليل قطعي براي وجود اين ارتباط شناخته نشده است اما پيش ازاين نيز ارتباط بين مصرف سيب و سلامت ريه مشخص شده بود كه به آنتي اكسيدان هاي موجود در آن مربوط مي شود و ماهي نيز به علت محتواي روغن هاي امگا – سه خاصش اثرات مفيدي بر سلامت انسان اعمال مي كند.
بر اساس اين يافته ها به زنان باردار توصيه مي شود با افزودن مواد مفيد به رژِم غذائيشان به سلامت بيشتر فرزند خود كمك كنند