کاهش چین و چروک اطراف چشم‌ها

اولین نشانه‌ی پیری اغلب پدیدار شدن چین و چروک در اطراف چشم‌هاست. در این مقاله نکات مفیدی برای خلاص شدن از دست چین و چروک ارائه شده است.
همانطور که گفته شد پدیدار شدن چین و چروک از نشانه‌های پیری به شمار می‌رود. در برخی افراد با افزایش سن چین و چروک پدیدار می‌شود در حالی که در برخی دیگر این شرایط در سنین بسیار پایین به وجود می‌آید. این ممکن است ارثی یا به خاطر پلک زدن سریع باشد. به هر حال تشکیل چین و چروک برای بسیاری از مردم خصوصاً زنان نگران کننده است. آن‌ها از محصولات مختلفی برای از بین بردن چین و چروک استفاده می‌کنند ولی، اغلب به نتایج قابل توجهی دست پیدا نمی‌کنند. شما با استفاده از محصولات مناسب در زمان مناسب می‌توانید از دست چین و چروک خلاص شوید. توصیه می‌شود به جای محصولات و روش‌های تجاری از روش‌های طبیعی برای کاهش چین و چروک استفاده کنید.

چه چیزی باعث تشکیل چین و چروک در اطراف چشم‌ها می‌شود

ناحیه‌ی اطراف چشم‌ها حساس است و اولین نشانه‌های پیری را به صورت چین و چروک نشان می‌دهد. چنین چین و چروک‌هایی ممکن است به دلایل مختلفی ایجاد شوند. یکی از شایع‌ترین علل ایجاد چین و چروک حرکت ثابت چشم‌هاست. علت دیگر قرارگیری در معرض نور خورشید شدید است که ممکن است باعث از بین رفتن رطوبت پوست شود. این به نوبه‌ی خود باعث از بین رفتن خاصیت کشسانی پوست می‌شود. قرار گیری در معرض نور خورشید همچنین ممکن است باعث شود با چشم‌های نیمه باز نگاه کنید که باعث ایجاد چین و چروک می‌شود. احتمال ایجاد چین و چروک در افراد سیگاری نسبت به افراد غیر سیگاری بیشتر است زیرا، سیگار ممکن است رطوبت پوست را از بین ببرد. افرادی که آلرژی دارند نیز ممکن است در سنین پایین دچار چین و چروک شوند. علاوه بر آنچه که گفته شد، رژیم غذایی ، ژنتیک ، مصرف آب کم و غیره نیز از عواملی هستند که ممکن است در تشکیل چین و چروک نقش داشته باشند. اگر چه پیری را نمی‌توان به طور کامل متوقف یا کنترل کرد ولی، با انجام اقدامات مناسب می‌توان آن را به تأخیر انداخت. برای کاهش چین و چروک اطراف چشم‌ها از برخی روش‌های درمانی نیز می‌توان استفاده کرد.

پیشگیری

نوشیدن آب زیاد: از آنجایی که دفع آب بدن یکی از علل شایع تشکیل چین و چروک است، نوشیدن آب کافی و مایعات دیگر به حفظ رطوبت پوست و کاهش چین و چروک کمک می‌کند. ترک کردن سیگار نیز برای کاهش چین و چروک مفید است.
قرار نگرفتن در معرض نور خورشید: گفته می‌شود که قرار گرفتن زیاد در معرض اشعه‌های ماورای بنفش خورشید ممکن است باعث ایجاد چین و چروک در اطراف چشم‌ها شود. علاوه بر اشعه‌های ماورای بنفش، نگاه کردن با چشمان نیمه باز در مقابل نور خورشید نیز ممکن است باعث ایجاد چین و چروک شود. پس، هنگام قرار گیری در معرض نور خورشید از عینک و کرم ضد آفتاب مناسب استفاده کنید.
نگاه نکردن با چشمان نیمه باز: برخی افراد از استفاده از عینک خودداری می‌کنند و هنگام مطالعه کردن یا تماشا کردن چیزی با چشمان نیمه باز نگاه می‌کنند. نگاه کردن با چشمان نیمه باز یا حرکت دادن مکرر عضلات صورت ممکن است باعث ایجاد چین و چروک شود. پس، از عینک خود استفاده کنید و از نگاه کردن با چشمان نیمه باز خودداری کنید.
رژیم غذایی: شما همچنین می‌توانید تشکیل چین و چروک ‌ها را با مصرف مواد غذایی غنی از کاروتنوئید‌ها به حداقل برسانید. هویج ، سیب زمینی شیرین ، طالبی ، اسفناج و زردآلو منابع خوبی از کاروتنوئید‌ها هستند و گفته می‌شود مصرف آن‌ها برای کاهش چین و چروک مفید است. شما همچنین باید مواد غذایی حاوی ویتامین‌های آنتی اکسیدان را در رژیم غذایی خود بگنجانید. ویتامین‌های A ، C ، E و غیره و مواد معدنی مانند روی و سلنیوم مانع آسیب دیدن پوست می‌شوند. مصرف محصولات سویا و ماهی را افزایش دهید.
مراقبت از پوست صورت: از استفاده از صابون خودداری کنید و از پاک کننده‌های مناسب پوست خود استفاده کنید. شما همچنین باید از ساییدن ناحیه‌ی اطراف چشم‌ها با حوله یا دست‌ها خودداری کنید. بدین منظور از پارچه‌ی نخی استفاده کنید. طبق گفته متخصصین پوست، شستن مکرر صورت با آب شیر ممکن است باعث از بین رفتن چربی‌های محافظ پوست شود که این به نوبه‌ی خود پوست را مستعد تشکیل چین و چروک می‌کند.
استفاده از مرطوب کننده: استفاده‌ی روزانه از مرطوب کننده بسیار مهم است. از آنجایی که ناحیه‌ی اطراف چشم‌ها حساس است و رطوبت خود را سریع‌تر از قسمت‌های دیگر صورت از دست می‌دهد، استفاده از مرطوب کننده می‌تواند مانع تشکیل چین و چروک شود. شما همچنین می‌توانید از کرم‌ها و لوسیون‌های مخصوص استفاده کنید.
خوابیدن کافی: خوابیدن کافی برای حفظ سلامت پوست بسیار مهم است. روزی حداقل 8 ساعت بخوابید. خوابیدن کافی به ترمیم سلول‌های آسیب دیده پوست کمک می‌کند.

درمان‌های خانگی

بیشتر افراد ترجیح می‌دهند به جای محصولات تجاری از روش‌های طبیعی برای داشتن پوستی بدون چین و چروک استفاده کنند. اگر چه ممکن است استفاده از محصولی خاص برای یک نفر مفید باشد ولی، ممکن است برای دیگران کاربرد نداشته باشد. انتخاب دیگر استفاده از لیزر یا تزریق بوتاکس است. ولی، اگر می‌خواهید از روش‌های طبیعی برای کاهش چین و چروک استفاده کنید، می‌توانید از ترکیب روش‌های زیر استفاده کنید.
روغن نارگیل روش خانگی مشهوری برای کاهش چین و چروک به شمار می‌رود. استفاده از روغن نارگیل قبل از خواب به کاهش چین و چروک کمک می‌کند. شما همچنین می‌توانید از روغن زیتون یا روغن کرچک نیز استفاده کنید. این روغن‌ها به حفظ رطوبت پوست کمک می‌کنند و به این ترتیب احتمال تشکیل چین و چروک را کاهش می‌دهند.
شما می‌توانید هسته‌ی آناناس را بمالید و اجازه دهید به مدت 30 دقیقه باقی بماند. سپس، صورت خود را بشویید. آلفا هیدروکسی اسید موجود در آناناس برای کاهش چین و چروک صورت خصوصاً چین و چروک‌های اطراف چشم‌ها مفید است.
استفاده از خامه‌ی شیر و آب لیمو نیز برای کاهش چین و چروک مفید است. تنها کاری که باید بکنید این است که شیر را بجوشانید و خامه‌ی آن را جدا کنید. خامه را با چند قطره آب لیمو مخلوط کنید و اطراف چشم‌های خود بمالید. بعد از یک ساعت صورت خود را بدون استفاده از صابون بشویید.
شما همچنین می‌توانید از پالپ پاپایا یا آب سیب یا انگور سبز برای کاهش چین و چروک استفاده کنید. استفاده از مخلوط آب خیار با ژل آلوئه‌ورا نیز برای کاهش چین و چروک پوست بسیار مفید است.