خواص شربت بارهنگ و عرق نعناع

خواص بارهنگ و عرق نعناع

با هم تعدادی از خواص این ترکیب گیاهی را مرور می‌کنیم. 

خواص بارهنگ

• شناخته شده‌ترین خواص بارهنگ، درمان سرفه است.
• بخور و یا شربت بارهنگ، برای بیماری‌های تنفسی و آلرژی‌ها مفید واقع می‌شود. چرا که بارهنگ خاصیت سم زدایی و بهبود التهاب دارد.
• بارهنگ از سرماخوردگی پیشگیری کرده و ضد سرفه و خلط‌آور است.
• رفلاکس معده یکی از بیماری‌هایی است که به راحتی با بارهنگ درمان می‌شود. این گیاه پر خاصیت، در درمان زخم و التهاب مؤثر است و از این رو، زخم معده را نیز درمان می‌کند.
• یک راه حل طلایی برای مبتلایان یبوست و کولیت روده، بارهنگ است که خاصیت مسهل و مسکن دارد.
• خارش، سوزش، اگزما، پسوریازیس، آکنه و جوش‌های چرکی جز التهابات به شمار می‌آیند و گیاه بارهنگ نیز ضد التهاب است.
• همچنین چون خاصیت سم زدایی دارد، در درمان کبد چرب و درمان جای نیش مار استفاده می‌شود.

طبع جوشانده عرق نعناع و بارهنگ

طرز تهیه شربت بارهنگ و عرق نعناع

• در یک لیوان عرق نعناع بریزید.
• یک قاشق مرباخوری تخم گیاه بارهنگ را به آن اضافه کنید.
• این ترکیب را خوب هم بزنید.
• سپس ترکیب را به مدت پنج دقیقه، روی حرارت ملایم بجوشانید.
• زمانی که ترکیب پس از پنج دقیقه ولرم شد، آن را از روی حرارت بردارید.
• اگر دوست داشتید می‌توانید این شربت را تلخ بخورید، می‌توانید آن را شیرین کنید. حتی اگر دوست نداشتید آن را گرم بخورید، بگذارید خنک شود و سپس میل کنید.
• برای شیرین کردن این شربت، می‌توانید از یک قاشق مرباخوری عسل استفاده کنید.
• اما توجه داشته باشید که اگر مبتلا به یبوست هستند، به جای عسل از گلاب استفاده کنید.
• به همین راحتی می‌توانید این شربت خوش طعم را آماده و میل کنید و از خواص شربت بارهنگ و عرق نعناع بهره‌مند شوید.

• نوزادان از این شربت می‌توانند به صورت روزانه بین ۳ تا ۵ قاشق چای خوری استفاده کنند، آن هم بدون عسل.
• خردسالان نیز می‌توانند از این شربت به صورت روزانه یک استکان استفاده کنند.
• خانم‌های باردار قبل از استفاده با دکتر خود مشورت کنند.

نتیجه‌گیری