دستور پخت نان نازک و ترد کنجدی

دانه‌های کنجد جزو باستانی‌ترین خوراکی‌های روی کره‌ی زمین هستند. در واقع گیاه کنجد کُهن‌ترین گیاهی است که به‌خاطر دانه‌ها و روغنش کشت می‌شود.در این مطلب قصد داریم طرز تهیه نان نازک خوشمزه کنجدی را آموزش دهیم پس با ما همراه باشید.
چهارشنبه، 25 دی 1398
تخمین زمان مطالعه:
موارد بیشتر برای شما
دستور پخت نان نازک و ترد کنجدی

طرز تهیه نان نازک و ترد کنجدی

مناسب برای 4 نفر

231 کالری

این نان‌ های ترد و لذیذ با هوموس فوق‌ العاده هستند و حتی از نان پیتا هم جلو می‌زنند. بعلاوه بدون نیاز به مخمر تهیه می‌شوند.
 
زمان آماده سازی
10 دقیقه
 
زمان پخت
6 دقیقه
 
مواد لازم
آرد پفکی ۲۰۰ گرم

دانه‌ی کنجد ۲ قاشق غذاخوری

نمک کمی

فلفل سیاه آسیاب شده

ماست محلی ۱۵۰ گرم

شیر یا آب ۱ قاشق غذاخوری

روغن زیتون کمی
 
مراحل پخت
1.گریل را با درجه‌ی بالا گرم کنید و یک سینی فر را با مقداری آرد بپوشانید. آرد پفکی، دانه‌های کنجد، کمی نمک و فلفل سیاه را در یک کاسه‌ی بزرگ باهم مخلوط کنید. ماست محلی و شیر یا آب را اضافه کرده و خوب مخلوط کنید تا خمیر نرمی بدست آید.

2.خمیر را به ۴ قسمت تقسیم کنید و هرکدام را به شکل یک بیضی با ضخامت تقریبا ۵ میلی‌متر درآورید. آنها را در سینی فر قرار دهید و هر سمت را ۳ دقیقه بپزید تا پف کند و طلایی شود. اگر دوست دارید قبل از سرو با قلم‌مو مقداری روغن زیتون روی آنها بمالید.


منبع: سایت راستینه


ارسال نظر
با تشکر، نظر شما پس از بررسی و تایید در سایت قرار خواهد گرفت.
متاسفانه در برقراری ارتباط خطایی رخ داده. لطفاً دوباره تلاش کنید.