![چگونه از پوست خود مراقبت کنیم؟ چگونه از پوست خود مراقبت کنیم؟](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images700/article/93f3e60a-3f96-4e5a-a4c2-1460c95577ac.jpg)
![چگونه از پوست خود مراقبت کنیم؟ چگونه از پوست خود مراقبت کنیم؟](/_WebsiteData/Article/ArticleImages/1/1388/Azar/13/0003821.jpg)
چگونه از پوست خود مراقبت کنیم؟
به منظور برخورداری از پوستی سالم و ظاهری زیبا رعایت اصول اولیه مراقبت از پوست لازم و ضروری است. همچنان که دندان های سالم نیز نیاز به بهداشت و مراقبت دارند، هر نوع پوستی ( حتی پوست بدون مشکل ) نیاز به چهار مراقبت اولیه و ضروری دارد :
1- پاکسازی سطحی ( پاک کردن آرایش و میک آپ با شیر پاک کن و لوسیون تونیک )
2- پاکسازی عمقی ( از بین بردن سلول های مرده شاخی از سطح پوست با استفاده از اسکراب ها و گوماژها )
3- تامین رطوبت ( آبرسان ها و مرطوب کننده ها )
4- حفاظت از پوست در برابر نور آفتاب و اشعه ماورای بنفش ( توسط ضد آفتاب ها )
مهمترین و اولین قدم تمیز کردن و پاک نمودن پوست است که خود شامل دو مقوله کاملاً مجزاست.
برای برخورداری از پوستی شاداب و پاکیزه توصیه می شود که هر شب قبل از خواب و هر صبح پس از برخاستن از خواب صورت خود را با شیر پاک کن و لوسیون تونیک پاک نمایید.
اسکراب ها یا گوماژها دارای دانه های شن مانندی در درون خود هستند. با سایش این دانه ها روی سطح پوست سلول های مرده به طریق مکانیکی از پوست جدا می گردند و پوست شفاف و با طراوت می گردد. برای برخورداری از پوستی جوان و شاداب بهتر است حداقل هفته ای یک بار از گوماژها و اسکراب های مناسب با پوست خود استفاده کنید. توجه داشته باشید اگر از ایام نوجوانی این سلول های مرده را از سطح پوست پاک کنید خواهید توانست از بروز چروک ها و پیری زودرس جلوگیری کنید.
منبع: www.khanevadeyema.com
1- پاکسازی سطحی ( پاک کردن آرایش و میک آپ با شیر پاک کن و لوسیون تونیک )
2- پاکسازی عمقی ( از بین بردن سلول های مرده شاخی از سطح پوست با استفاده از اسکراب ها و گوماژها )
3- تامین رطوبت ( آبرسان ها و مرطوب کننده ها )
4- حفاظت از پوست در برابر نور آفتاب و اشعه ماورای بنفش ( توسط ضد آفتاب ها )
مهمترین و اولین قدم تمیز کردن و پاک نمودن پوست است که خود شامل دو مقوله کاملاً مجزاست.
1- پاکسازی سطحی :
برای برخورداری از پوستی شاداب و پاکیزه توصیه می شود که هر شب قبل از خواب و هر صبح پس از برخاستن از خواب صورت خود را با شیر پاک کن و لوسیون تونیک پاک نمایید.
2- پاکسازی عمقی :
اسکراب ها یا گوماژها دارای دانه های شن مانندی در درون خود هستند. با سایش این دانه ها روی سطح پوست سلول های مرده به طریق مکانیکی از پوست جدا می گردند و پوست شفاف و با طراوت می گردد. برای برخورداری از پوستی جوان و شاداب بهتر است حداقل هفته ای یک بار از گوماژها و اسکراب های مناسب با پوست خود استفاده کنید. توجه داشته باشید اگر از ایام نوجوانی این سلول های مرده را از سطح پوست پاک کنید خواهید توانست از بروز چروک ها و پیری زودرس جلوگیری کنید.
منبع: www.khanevadeyema.com