بيماري دنياي مدرن

آيا از نشانگان خستگي مزمن چيزي شنيده‌ايد؟ تا به حال کسي را ديده‌ايد که مدام از خستگي، بي‌حوصلگي يا حتي افسردگي و درد منتشر طولاني‌مدت، شاکي باشد؟ نشان خستگي مزمن يا CFS، اختلالي است که فرد مبتلا به آن دچار خستگي ناتوان‌کننده است و هم‌زمان از برخي نشانه‌هاي عصبي، رواني و جسمي رنج مي‌برد. اين نشانگان موضوع جديدي نيست و در گذشته با نام‌هاي متعددي تشخيص داده مي‌شد. نام‌هاي گوناگون اين بيماري، نشانه اين است که ممکن است علت‌هاي متفاوتي در
سه‌شنبه، 27 بهمن 1388
تخمین زمان مطالعه:
موارد بیشتر برای شما
بيماري دنياي مدرن
بيماري دنياي مدرن
بيماري دنياي مدرن






آشنايي با سندرم خستگي مزمن

آيا از نشانگان خستگي مزمن چيزي شنيده‌ايد؟ تا به حال کسي را ديده‌ايد که مدام از خستگي، بي‌حوصلگي يا حتي افسردگي و درد منتشر طولاني‌مدت، شاکي باشد؟
نشان خستگي مزمن يا CFS، اختلالي است که فرد مبتلا به آن دچار خستگي ناتوان‌کننده است و هم‌زمان از برخي نشانه‌هاي عصبي، رواني و جسمي رنج مي‌برد.
اين نشانگان موضوع جديدي نيست و در گذشته با نام‌هاي متعددي تشخيص داده مي‌شد. نام‌هاي گوناگون اين بيماري، نشانه اين است که ممکن است علت‌هاي متفاوتي در بروز اين مشکل نقش داشته باشد. به‌طور مثال خستگي مزمن پس از عفونت به علت اختلال ايمني و مهم اين است که به طور معمول همراه نشانه‌هاي عصبي رواني و به ويژه افسردگي است.
نشانگان يا عارضه خستگي مزمن به ويژه در زنان 25 تا 45 ساله بيشتر و حتي دو برابر مردان است، اگرچه هم در کودکان و هم پس از 45 سالگي مشاهده مي‌شود. مواردي از اين عارضه به صورت پراکنده حتي در کشورهاي پيشرفته مشاهده مي‌شود اما چند همه‌گيري نيز به وجود آمده است. در 1313 در بيمارستاني در لس‌آنجلس آمريکا، در1334 در بيمارستان سلطنتي لندن، در1335 در ايالت فلوريداي آمريکا و در سال 1364 در ايالت نواداي آمريکا همه‌گيري نشانگان خستگي مزمن پديد آمد.

بيماري دنياي مدرن

نشانه‌هاي خستگي مزمن

اين نشانه‌ها در بيش از 80 درصد موارد وجود دارد و به ترتيب از زياد به کم شامل خستگي، اشکال در تمرکز، سردرد، گلودرد، دردهاي عضلاني و مفصلي و حالت تب‌دار است. نظريه‌هاي زيادي در اين باره وجود دارد که چرا اين نشانه‌ها پديد مي‌آيند. بعضي مي‌گويند آلودگي با تعدادي از ويروس‌ها و عده‌اي بر اين باورند که تضعيف يا اختلال دستگاه ايمني عامل اصلي بروز اين نشانگان است. اما آنچه اهميت دارد، اين است که مانند هر بيماري مزمن ديگر در دو سوم افراد مبتلا به نشانگان خستگي مزمن افسردگي زياد ديده مي‌شود.

معيارهاي تشخيص

پزشکان براي تشخيص درست نشانگان خستگي مزمن، معيارهايي را در نظر مي‌گيرند. يکي از آنها وجود خستگي است که به طور معمول با حالت ضعف و خستگي و ناتواني در انجام دادن کارهاي روزانه در بيمار همراه است همچنين در بعضي از افراد حالت التهاب و درد مفاصل و عضلات وجود دارد و عده‌اي ديگر نيز دچار تب و افزايش درجه حرارت مي‌شوند.
بيماران مبتلا به نشانگان خستگي مزمن براساس اينکه به چه علتي باشد، ممکن است در نقاط گوناگون بدن خود دچار حساسيت باشند،‌ به‌طوري که نقاط حساس به لمس وجود داشته باشد و با فشار بر هر نقطه، بيمار احساس درد يا سوزش کند. بيماري يا بهتر بگوييم نشانگان خستگي مزمن مانند هر عارضه يا بيماري مزمن ديگر موجب افسردگي بيماران مي‌شود و افسردگي به علت خصوصيات و طبيعت خود موجب تشديد بيماري زمينه‌اي مي‌شود.
از طرفي افسردگي به علت بيماري خستگي مزمن، موجب مي‌شود تا بيمار کمتر انگيزه پيگيري و درمان خود را داشته باشد و در نتيجه کيفيت زندگي وي کاهش مي‌يابد. برخي از افراد به علت ابتلا به چنين بيماري ممکن است دچار اضطراب شوند و اضطراب و نگراني موجب شدت يافتن درد و ناراحتي اين بيماران مي‌شود و به همين علت بيماران در چرخه معيوبي قرار مي‌گيرند که هر عارضه‌اي، ديگري را تشديد مي‌کند.

پيشگيري و درمان

مهم‌ترين اقدام درماني، کنترل و رفع درد است. در ابتدا براي آنکه بيمار با کيفيت بيشتري به زندگي ادامه دهد، نياز است تا داروهاي مسکن مانند ايبوبروفن،‌ ديکلوفناک يا استامينوفن تجويز شود. با توجه به اينکه داروهاي گروه ايبوبروفن ‌ضد التهاب نيز هستند،‌ براي استفاده مفيدند و التهاب و درد را کاهش مي‌دهند.
بسياري از افراد ترجيح مي‌دهند دوره‌هاي متعدد ماساژ را بگذرانند تا به اين وسيله درد خود را کمتر و شادابي و نشاط‌شان را بيشتر کنند. به همين علت، بسياري از پزشکان توصيه مي‌کنند که اين‌گونه بيماران فعاليت متوسطي داشته باشند و ورزش‌هايي مانند پياده‌روي، شنا و نرمش‌هاي خفيف را انجام دهند و با وجود درد و التهاب و افزايش درجه حرارت هر چه استراحت اين افراد بيشتر شود، بيشتر احساس ناتواني و ضعف مي‌کنند.
بسياري از بيماران به علت ماهيت طولاني‌مدت بيماري، روحيه ضعيفي دارند و احساس ناتواني مي‌کنند و به همين علت توصيه مي‌شود تا درمان با روش‌هاي رفتاري و شناختي نيز انجام گيرد. اين روش‌ها موجب اصلاح شيوه زندگي بيماران و افزايش انگيزه آنان براي ادامه درمان مشکل‌شان مي‌شود. از سويي استفاده از روش درمان رفتاري و شناختي موجب مي‌شود تا عوارض رفتاري و رواني ناشي از ابتلا به نشانگان خستگي مزمن برطرف يا از آن پيشگيري شود.
منبع: www.salamat.com




نظرات کاربران
ارسال نظر
با تشکر، نظر شما پس از بررسی و تایید در سایت قرار خواهد گرفت.
متاسفانه در برقراری ارتباط خطایی رخ داده. لطفاً دوباره تلاش کنید.
موارد بیشتر برای شما
رضایت الهی و توصیه مقام رهبری (زیده عزه) به خانواده رئیس جمهور شهید
رضایت الهی و توصیه مقام رهبری (زیده عزه) به خانواده رئیس جمهور شهید
معنی اسم ابوالفضل و نام های هم آوا با آن + میزان فراوانی در ثبت احوال
معنی اسم ابوالفضل و نام های هم آوا با آن + میزان فراوانی در ثبت احوال
ایکس باکس بهتر است یا پلی استیشن
ایکس باکس بهتر است یا پلی استیشن
نقد و بررسی صرافی بینگ ایکس (BingX)
نقد و بررسی صرافی بینگ ایکس (BingX)
قیام ملت ایران در تشییع شهدای خدمت نشان داد ملت ایران زنده و به شعارهای انقلاب وفادار است
play_arrow
قیام ملت ایران در تشییع شهدای خدمت نشان داد ملت ایران زنده و به شعارهای انقلاب وفادار است
خداوند میخواست عزت شهید رئیسی را به جهانیان نشان دهد
play_arrow
خداوند میخواست عزت شهید رئیسی را به جهانیان نشان دهد
صدق و صفا ویژگی بارز شهید آیت الله رئیسی بود
play_arrow
صدق و صفا ویژگی بارز شهید آیت الله رئیسی بود
آخرین زیارت شهید جمهور
play_arrow
آخرین زیارت شهید جمهور
شهید رئیسی فرزند بزرگوار حوزه علمیه بود
play_arrow
شهید رئیسی فرزند بزرگوار حوزه علمیه بود
واکنش شهید رئیسی به یک نقاشی خاص
play_arrow
واکنش شهید رئیسی به یک نقاشی خاص
سخنرانی حجت‌الاسلام والمسلمین رفیعی در مراسم بزرگداشت رئیس‌جمهور شهید
music_note
سخنرانی حجت‌الاسلام والمسلمین رفیعی در مراسم بزرگداشت رئیس‌جمهور شهید
لحظۀ ورود رهبر انقلاب به مراسم بزرگداشت رئیس‌جمهور شهید
play_arrow
لحظۀ ورود رهبر انقلاب به مراسم بزرگداشت رئیس‌جمهور شهید
بهترین تولید کننده درب ضد سرقت در ایران چه شرکت‌هایی هستند؟
بهترین تولید کننده درب ضد سرقت در ایران چه شرکت‌هایی هستند؟
کرامت انسانی و تکریم دعوت‌کنندگان به حق
کرامت انسانی و تکریم دعوت‌کنندگان به حق
روایت غم‌بار امدادگر هلال احمر در مشهد از شهادت رئیس جمهور
play_arrow
روایت غم‌بار امدادگر هلال احمر در مشهد از شهادت رئیس جمهور