بيماري دنياي مدرن

آيا از نشانگان خستگي مزمن چيزي شنيده‌ايد؟ تا به حال کسي را ديده‌ايد که مدام از خستگي، بي‌حوصلگي يا حتي افسردگي و درد منتشر طولاني‌مدت، شاکي باشد؟ نشان خستگي مزمن يا CFS، اختلالي است که فرد مبتلا به آن دچار خستگي ناتوان‌کننده است و هم‌زمان از برخي نشانه‌هاي عصبي، رواني و جسمي رنج مي‌برد. اين نشانگان موضوع جديدي نيست و در گذشته با نام‌هاي متعددي تشخيص داده مي‌شد. نام‌هاي گوناگون اين بيماري، نشانه اين است که ممکن است علت‌هاي متفاوتي در
سه‌شنبه، 27 بهمن 1388
تخمین زمان مطالعه: 4 دقیقه
موارد بیشتر برای شما
بيماري دنياي مدرن
بيماري دنياي مدرن
بيماري دنياي مدرن






آشنايي با سندرم خستگي مزمن

آيا از نشانگان خستگي مزمن چيزي شنيده‌ايد؟ تا به حال کسي را ديده‌ايد که مدام از خستگي، بي‌حوصلگي يا حتي افسردگي و درد منتشر طولاني‌مدت، شاکي باشد؟
نشان خستگي مزمن يا CFS، اختلالي است که فرد مبتلا به آن دچار خستگي ناتوان‌کننده است و هم‌زمان از برخي نشانه‌هاي عصبي، رواني و جسمي رنج مي‌برد.
اين نشانگان موضوع جديدي نيست و در گذشته با نام‌هاي متعددي تشخيص داده مي‌شد. نام‌هاي گوناگون اين بيماري، نشانه اين است که ممکن است علت‌هاي متفاوتي در بروز اين مشکل نقش داشته باشد. به‌طور مثال خستگي مزمن پس از عفونت به علت اختلال ايمني و مهم اين است که به طور معمول همراه نشانه‌هاي عصبي رواني و به ويژه افسردگي است.
نشانگان يا عارضه خستگي مزمن به ويژه در زنان 25 تا 45 ساله بيشتر و حتي دو برابر مردان است، اگرچه هم در کودکان و هم پس از 45 سالگي مشاهده مي‌شود. مواردي از اين عارضه به صورت پراکنده حتي در کشورهاي پيشرفته مشاهده مي‌شود اما چند همه‌گيري نيز به وجود آمده است. در 1313 در بيمارستاني در لس‌آنجلس آمريکا، در1334 در بيمارستان سلطنتي لندن، در1335 در ايالت فلوريداي آمريکا و در سال 1364 در ايالت نواداي آمريکا همه‌گيري نشانگان خستگي مزمن پديد آمد.

بيماري دنياي مدرن

نشانه‌هاي خستگي مزمن

اين نشانه‌ها در بيش از 80 درصد موارد وجود دارد و به ترتيب از زياد به کم شامل خستگي، اشکال در تمرکز، سردرد، گلودرد، دردهاي عضلاني و مفصلي و حالت تب‌دار است. نظريه‌هاي زيادي در اين باره وجود دارد که چرا اين نشانه‌ها پديد مي‌آيند. بعضي مي‌گويند آلودگي با تعدادي از ويروس‌ها و عده‌اي بر اين باورند که تضعيف يا اختلال دستگاه ايمني عامل اصلي بروز اين نشانگان است. اما آنچه اهميت دارد، اين است که مانند هر بيماري مزمن ديگر در دو سوم افراد مبتلا به نشانگان خستگي مزمن افسردگي زياد ديده مي‌شود.

معيارهاي تشخيص

پزشکان براي تشخيص درست نشانگان خستگي مزمن، معيارهايي را در نظر مي‌گيرند. يکي از آنها وجود خستگي است که به طور معمول با حالت ضعف و خستگي و ناتواني در انجام دادن کارهاي روزانه در بيمار همراه است همچنين در بعضي از افراد حالت التهاب و درد مفاصل و عضلات وجود دارد و عده‌اي ديگر نيز دچار تب و افزايش درجه حرارت مي‌شوند.
بيماران مبتلا به نشانگان خستگي مزمن براساس اينکه به چه علتي باشد، ممکن است در نقاط گوناگون بدن خود دچار حساسيت باشند،‌ به‌طوري که نقاط حساس به لمس وجود داشته باشد و با فشار بر هر نقطه، بيمار احساس درد يا سوزش کند. بيماري يا بهتر بگوييم نشانگان خستگي مزمن مانند هر عارضه يا بيماري مزمن ديگر موجب افسردگي بيماران مي‌شود و افسردگي به علت خصوصيات و طبيعت خود موجب تشديد بيماري زمينه‌اي مي‌شود.
از طرفي افسردگي به علت بيماري خستگي مزمن، موجب مي‌شود تا بيمار کمتر انگيزه پيگيري و درمان خود را داشته باشد و در نتيجه کيفيت زندگي وي کاهش مي‌يابد. برخي از افراد به علت ابتلا به چنين بيماري ممکن است دچار اضطراب شوند و اضطراب و نگراني موجب شدت يافتن درد و ناراحتي اين بيماران مي‌شود و به همين علت بيماران در چرخه معيوبي قرار مي‌گيرند که هر عارضه‌اي، ديگري را تشديد مي‌کند.

پيشگيري و درمان

مهم‌ترين اقدام درماني، کنترل و رفع درد است. در ابتدا براي آنکه بيمار با کيفيت بيشتري به زندگي ادامه دهد، نياز است تا داروهاي مسکن مانند ايبوبروفن،‌ ديکلوفناک يا استامينوفن تجويز شود. با توجه به اينکه داروهاي گروه ايبوبروفن ‌ضد التهاب نيز هستند،‌ براي استفاده مفيدند و التهاب و درد را کاهش مي‌دهند.
بسياري از افراد ترجيح مي‌دهند دوره‌هاي متعدد ماساژ را بگذرانند تا به اين وسيله درد خود را کمتر و شادابي و نشاط‌شان را بيشتر کنند. به همين علت، بسياري از پزشکان توصيه مي‌کنند که اين‌گونه بيماران فعاليت متوسطي داشته باشند و ورزش‌هايي مانند پياده‌روي، شنا و نرمش‌هاي خفيف را انجام دهند و با وجود درد و التهاب و افزايش درجه حرارت هر چه استراحت اين افراد بيشتر شود، بيشتر احساس ناتواني و ضعف مي‌کنند.
بسياري از بيماران به علت ماهيت طولاني‌مدت بيماري، روحيه ضعيفي دارند و احساس ناتواني مي‌کنند و به همين علت توصيه مي‌شود تا درمان با روش‌هاي رفتاري و شناختي نيز انجام گيرد. اين روش‌ها موجب اصلاح شيوه زندگي بيماران و افزايش انگيزه آنان براي ادامه درمان مشکل‌شان مي‌شود. از سويي استفاده از روش درمان رفتاري و شناختي موجب مي‌شود تا عوارض رفتاري و رواني ناشي از ابتلا به نشانگان خستگي مزمن برطرف يا از آن پيشگيري شود.
منبع: www.salamat.com




نظرات کاربران
ارسال نظر
با تشکر، نظر شما پس از بررسی و تایید در سایت قرار خواهد گرفت.
متاسفانه در برقراری ارتباط خطایی رخ داده. لطفاً دوباره تلاش کنید.
مقالات مرتبط
موارد بیشتر برای شما
خلاصه بازی استقلال ۰ - شمس آذر قزوین ۱
play_arrow
خلاصه بازی استقلال ۰ - شمس آذر قزوین ۱
اتفاق عجیب و نگران‌کننده برای چشم یک بازیکن در سری آ ایتالیا؛ چشم بازیکن بیرون پرید!
play_arrow
اتفاق عجیب و نگران‌کننده برای چشم یک بازیکن در سری آ ایتالیا؛ چشم بازیکن بیرون پرید!
دو هدیه جالب پوتین به پزشکیان در جریان سفر به روسیه
play_arrow
دو هدیه جالب پوتین به پزشکیان در جریان سفر به روسیه
گل به خودی باورنکردنی در لیگ بسکتبال بانوان
play_arrow
گل به خودی باورنکردنی در لیگ بسکتبال بانوان
روایت رئیس دیوان عالی کشور از فرمایشات رهبر انقلاب درباره شهیدان رازینی و مقیسه
play_arrow
روایت رئیس دیوان عالی کشور از فرمایشات رهبر انقلاب درباره شهیدان رازینی و مقیسه
قرائت پیام رهبر انقلاب برای مراسم تشییع شهدای قضات علی رازینی و محمد مقیسه توسط حجت الاسلام گلپایگانی
play_arrow
قرائت پیام رهبر انقلاب برای مراسم تشییع شهدای قضات علی رازینی و محمد مقیسه توسط حجت الاسلام گلپایگانی
لحظه آزادی خالده جرار از چهره‌های سرشناس جبهه خلق
play_arrow
لحظه آزادی خالده جرار از چهره‌های سرشناس جبهه خلق
واکنش سخنگوی وزارت خارجه به اتهامات مقامات سوئد علیه ایران
play_arrow
واکنش سخنگوی وزارت خارجه به اتهامات مقامات سوئد علیه ایران
در صورت سوءاستفاده از مکانیسم ماشه، پاسخ ما متقابل خواهد بود
play_arrow
در صورت سوءاستفاده از مکانیسم ماشه، پاسخ ما متقابل خواهد بود
آیا خوردن پنیر خالی در وعده صبحانه باعث کاهش حافظه می‌شود؟
play_arrow
آیا خوردن پنیر خالی در وعده صبحانه باعث کاهش حافظه می‌شود؟
روایت سردار قاآنی از دستیابی سپاه پاسداران به هوش مصنوعی
play_arrow
روایت سردار قاآنی از دستیابی سپاه پاسداران به هوش مصنوعی
پشت صحنه بازی شهاب حسینی در سکانس پرطرفدار فیلم جدایی نادر از سیمین
play_arrow
پشت صحنه بازی شهاب حسینی در سکانس پرطرفدار فیلم جدایی نادر از سیمین
روایتی از سه شهید خلبان هوافراجا از زبان همرزم شهدا
play_arrow
روایتی از سه شهید خلبان هوافراجا از زبان همرزم شهدا
تصاویر اختصاصی الجزیره از لحظه ورود سه گروگان اسرائیلی
play_arrow
تصاویر اختصاصی الجزیره از لحظه ورود سه گروگان اسرائیلی
مسابقه بوکس مجری صداوسیما با سرمربی تیم ملی امید بوکس در برنامه زنده!
play_arrow
مسابقه بوکس مجری صداوسیما با سرمربی تیم ملی امید بوکس در برنامه زنده!