روغن های گیاهی و فواید آنها (4)

کاج

نام علمی : Pinus Sylvestris
قسمت قابل استفاده گیاه : سوزن ها
خواص : نیروبخش
مقدار مصرف : 1 تا 3 قطره
موارد مصرف : موثر در رفع دردهای عضلانی، آرتریت، رماتیسم، نارسایی گردش خون، آسم، برونشیت، سرفه، سینوزیت، زخم گلو، سرماخوردگی، خستگی های عصبی، سیاتیک، عدم تمرکز، عرق کردن بیش از حد، درمان جراحات خراشیدگی ها و بریدگی ها و موثر در دفع حشرات.

گل سرخ

نام علمی : Rose centifoda damascena
قسمت قابل استفاده گیاه : گل ها و برگ ها
خواص : متعادل کننده، محرک
مقدار مصرف : 1 تا 4 قطره
موارد مصرف : کمک به رفع افسردگی، سردرد، فشارهای عصبی، آسم، شوک، ضعف و نارسایی گردش خونف سرفه های خشک، درمان فشارهای پیش از قاعدگی، عادات ماهیانه با خونریزی زیاد یا نامنظم زنان، اگزما، مناسب برای پوست های خشک، ترک خورده و پژمرده و پیر.

رزماری یا اکلیل کوهی

نام علمی : Rosemarinus officinals
قسمت قابل استفاده گیاه : گل ها و برگ ها
خواص : هوشیار کننده، نیروبخش، افزاینده تمرکز، تقویت کننده
مقدار مصرف : 2 تا 4 قطره
موارد مصرف : برای رفع شوره سر، مناسب برای رفع استرس، اضطراب، دردهای عضلانی، رماتیسم، آرتریت، سینوزیت، میگرن، سرماخوردگی، آسم، اختلالات تنفسی، سلولیت، دردهای قاعدگی، کمک به تمرکز بیشتر و هوشیاری و یادگیری هنگام مطالعه.
موارد احتیاط : در دوره بارداری مصرف نشود، در صورت وجود فشار خون بالا یا اپی لپسی مصرف نشود.

چوب گیاه چوب صندل سفید

نام علمی : Santalum Album
قسمت قابل استفاده گیاه : چوب
خواص : تقویت کننده، آرام بخش و مسکّن
مقدار مصرف : 2 تا 5 قطره
موارد مصرف : کمک به رفع فشارهای عصبی، افسردگی، استرس، اضطراب، التهاب، سرفه های خشک، برونشیت، رفع ترک خوردگی پوستی، آکنه (جوش غرور)، لکه های پوستی و جای زخم ها، به عنوان دئودرانت و خوشبو کننده در موارد افرادی که بیش از حد عرق می کنند، محرک شعور، دور کننده موثر حشرات.

ترخون

نام علمی : Artemisia Dracunculus
قسمت قابل استفاده گیاه : برگ ها
خواص : آرام بخش و مسکّن
مقدار مصرف : 2 تا 3 قطره
موارد مصرف : موثر در رفع اختلالات معده و عصبانیت و نا آرامی، مشکلات گوارشی و هضم نفخ، PMT (برخی اختلالات که برخی خانم ها پیش از قاعدگی با آن مواجه می شوند. عصبانیت، سردرد، افسردگی و ... Pre menstrual tension)، گرفتگی عضلات، یبوست، ضد اسپام، ضد عفونی کننده و گندزدا، ادرار آور خفیف.
موارد احتیاط : مصرف در بارداری ممنوع است، به میزان مناسب و متعادل مصرف شود.

چای درختی

نام علمی : Melaleuca Alernifolia
قسمت قابل استفاده گیاه : برگ ها، شاخه های کوچک (ترکه ها)
خواص : آرام بخش و مسکّن
مقدار مصرف : 2 تا 5 قطره
موارد مصرف : موثر در درمان عفونت های قارچی، سرماخوردگی ها و آنفولانزا، تبخال، زگیل، سوختگی، شوک، عفونت های ویروسی و باکتریال گزیدگی ها، انواع تبخال یا هرپس، کهیر و جوش های عصبی.

آویشن سفید

نام علمی : Thymus Vulgaris
قسمت قابل استفاده گیاه : برگ ها و گل ها
خواص : نیروبخش ، محرک
مقدار مصرف : 2 قطره
موارد مصرف : موثر و کمک کننده به رفع فشارها، اضطراب، سردرد، التهاب و قرمزی پوست، خستگی، سرفه، سرماخوردگی، دردهای رماتیسمی، دفع کننده بسیار موثر حشرات، خلط آوری بسیار موثر.
موارد احتیاط : مصرف در طی حاملگی ممنوع است و باید به طور متعادل مصرف شود.

خس خس Vetiver

نام علمی : Cananga Odorata
قسمت قابل استفاده گیاه : گل ها
خواص : آرام بخش ، متعادل کننده
مقدار مصرف : 2 تا 3 قطره
موارد مصرف : کمک به رفع فشار های عصبی، عصبانیت کنترل نشده و غیر ارادی، استرس و نگرانی، اضطراب، طپش قلب، تکرر تنفس، موثر در فشار خون بالا، یائسگی، PMT یا فشارهای پیش از قاعدگی، بی خوابی، ناتوانی جنسی، سرد مزاجی، به عنوان روغن و چرب کننده مو، مناسب برای مراقبت از پوست.
موارد احتیاط : مصرف بعد از مصرف الکل پیش از رانندگی ممنوع است، به طور متعادل مصرف شود. مصرف بیش از حد می تواند منجر به بروز سردرد و تهوع شود.
منبع: www.khanevadeyema.com