تأثیر مواد مخدر بر وضعیت تغذیه ای

اعتیاد به مواد مخدر می تواند تاثیر نامطلوبی بر سلامت و وضعیت تغذیه ای داشته باشد و سبب تغییر میزان دریافت مواد غذایی، مایعات و نمک، تغییر متابولیسم بدن و نوسانات وزن شود.
ماری جوانا(حشیش یا بنگ): در مطالعات بسیاری مشخص شده است که ماری جوانا، باعث افزایش دریافت غذا و افزایش وزن می شود. حتی تک دوز آن (چه به صورت خوراکی و چه به صورت سیگار) باعث افزایش اشتها می گردد. اگر چه ماری جوانا، اشتها و دریافت غذا را در انسان زیاد می کند، ولی با کاهش کیفیت تغذیه در پسران نوجوان به همراه علایم کمبود تغذیه ای همراه است.
 

اعتیاد به هرویین سبب اختلال در تحمل گلوگز، تأخیر پاسخ انسولین به دنبال مصرف گلوگز خوراکی، کاهش قابل ملاحظه در پاسخ انسولین به تزریق وریدی گلوکز و افزایش چشم گیری در سطح هموگلوبین A1C می شود. بنابراین واضح است که مصرف هرویین، تحمل گلوکز متابولیسم مواد واسطه را تغییر می دهد و دارای تاثیرات شدیدی بر روی عضلات اسکلتی، عملکرد کلیه و متابولیسم گلوکز می باشد.
 

مرفرین بر میزان لیپیدهای پلاسمای انسان موثر است و همانطور که می دانید؛ بیماری عروق کرونر قلب، علت بسیاری از مرگ و میرهاست.
 

کوکایین یک ماده مخدر قوی است که مستقیما بر مغز اثر می گذارد اثرات کوتاه مدت مصرف کوکایین عبارتند از: کاهش اشتها، افزایش ضربان قلب، افزایش فشار خون، تنگی عروق خونی، افزایش درجه حرات بدن و گشاد شدن مردمک چشم. اعتیاد به کوکایین می تواند منجر به فقر غذایی یا عدم تعادل مواد مغذی شود.
 

نیکوتین باعث تغییر انتخاب های غذایی و تغییر وزن می شود. وزن بدن بعد از ترک سیگار، در دو سوم افراد زیاد می شود، که این افزایش وزن بیشتر در مردان رخ می دهد تا زنان. نیکوتین بر رشد جنین درونی رحم اثر می گذارد و وزن هنگام تولد نوزادان متولد شده از مادران سیگاری را کاهش می دهد.
 

تغییر انتخاب های غذایی و مصرف مواد غذایی به علت اعتیاد به کوکایین، نیکوتین، هرویین و ماری جوانا به ویژه بعد از ترک، توسط تعدیلات الگوی رژیم غذایی تصحیح شود.

اتخاذ یکی الگوی غذایی متعادل می تواند به بازسازی ذخایر تغذیه ای افراد کمک کند و از عوارض دریافت ناکافی مواد مغذی جلوگیری کند. مصرف مکمل ها با سطوح بالای ویتامین، مواد معدنی، D- فنیل آلانین، L- فینل آلانین، L- تریپتوفان و L- گلوتامین سبب کاهش تمایل به مواد مخدر و افزایش پذیرش شرایط در زمان ترک می شود.

برخی معتقدند که این مزایا که با بهبود تغذیه از طریق مکمل یاری ایجاد می شوند، می توانند ناشی از تغییرات پپتیدهای اپوییدی مغز باشند. که به صوت انتقال دهنده عصبی عمل می کنند. مکمل ها به ویژه افزودن تیروزین و تریپتوفان، به اصلاح تغییرات وارده بر مواد شیمیایی مغز کمک می کنند.

نویسنده: نازلی سید خویی زیر نظر دکترسعید حسینی

منبع:نشریه دنیای تغذیه - ش100