![غذاهايي که ممکن است براي يک کودک نوپا سالم نباشند غذاهايي که ممکن است براي يک کودک نوپا سالم نباشند](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images700/article/fb2b91f7-cb89-47ea-85d3-14dad39754c4.jpg)
غذاهايي که ممکن است براي يک کودک نوپا سالم نباشند
همچنان که فرزندتان بزرگ مي شود، دوست دارد که غذاي شما را امتحان کند و شما نيز علاقه مند هستيد رژيم غذايي او را متنوع تر کنيد اما تمام غذاها براي کودکتان سالم نيستند. بعضي غذاها هنوز مي توانندموجب خطر خفگي در کودک شوند.
ميوه هاي سخت و کوچک: ميوه هاي مغزدار (بادام، پسته و غيره)، ذرت بوداده، قرص هاي ضد سرفه (که به صورت آب نبات هستند)، آب نبات، کشمش و ديگر ميوه هاي خشک شده کوچک و ميوه هاي دانه مانند مي توانند موجب خفگي شوند.
ميوه هاي چسبناک و نرم: از آدامس و غذاهاي نرم که ممکن است در گلوي کودکتان گير کند، بپرهيزيد.
کره بادام زميني: مواظب باشيد به کودک نوپاي خود زياد کره بادام زميني ندهيد که در قورت دادنش با مشکل مواجه شود. در عوض، لايه نازکي از کره بادام زميني را بر روي نان يا بيسکويت بماليد.
* اگر از دارويي استفاده مي کنيد که بايد بر روي دندان ماليده شود، تمام حواستان به فرزندتان باشد زيرا ممکن است دارو گلويش را بي حس کرده و در قورت دادن غذا اختلال ايجاد کند.
اگرچه کودکتان حالا در خوردن توانمندتر شده است، هنوز هم امکان دارد در اثر خوردن غذا دچار خفگي شود. مواردي را که در بالا براي جلوگيري از بروز خفگي اشاره شد، همچنان رعايت کنيد و فرزندتان را از خوردن به هنگام راه رفتن، تلويزيون نگاه کردن يا انجام هر کاري که حواسش را از خوردن پرت کند، منع کنيد.
البته عاقلانه اين است که غذاهاي جديد را به تدريج به کودک خود بدهيد يعني پس از اين که غذاي جديدي را به فرزندتان داديد تا چند روز دست نگه داريد تا ببينيد که آيا کودک نسبت به آن واکنش نشان خواهد داد يا خير. اگر فکر مي کنيد که احتمالا فرزندتان آلرژي غذايي دارد (به طور مثال، اگر آلرژي در خانواده شما رايج است )، با پزشک کودکتان صحبت کنيد تا او بهترين روش براي دادن غذاهاي آلرژي زا (همچون تخم مرغ، شير، بادام زميني، گندم، سويا، دانه هاي روغني درختان، ماهي و حلزون صدف دار) به فرزندتان را در اختيار شما قرار دهد.
منبع: نشريه راه کمال شماره 37
غذاهايي که نبايد به کودکان 12 تا 24 ماهه داده شوند
خطرات خفگي که کودک را تهديد مي کند
ميوه هاي سخت و کوچک: ميوه هاي مغزدار (بادام، پسته و غيره)، ذرت بوداده، قرص هاي ضد سرفه (که به صورت آب نبات هستند)، آب نبات، کشمش و ديگر ميوه هاي خشک شده کوچک و ميوه هاي دانه مانند مي توانند موجب خفگي شوند.
ميوه هاي چسبناک و نرم: از آدامس و غذاهاي نرم که ممکن است در گلوي کودکتان گير کند، بپرهيزيد.
کره بادام زميني: مواظب باشيد به کودک نوپاي خود زياد کره بادام زميني ندهيد که در قورت دادنش با مشکل مواجه شود. در عوض، لايه نازکي از کره بادام زميني را بر روي نان يا بيسکويت بماليد.
نکات ديگري براي ممانعت از بروز خفگي
* اگر از دارويي استفاده مي کنيد که بايد بر روي دندان ماليده شود، تمام حواستان به فرزندتان باشد زيرا ممکن است دارو گلويش را بي حس کرده و در قورت دادن غذا اختلال ايجاد کند.
غذاهايي که نبايد به کودکان 24 تا 36 ماهه داده شوند
اگرچه کودکتان حالا در خوردن توانمندتر شده است، هنوز هم امکان دارد در اثر خوردن غذا دچار خفگي شود. مواردي را که در بالا براي جلوگيري از بروز خفگي اشاره شد، همچنان رعايت کنيد و فرزندتان را از خوردن به هنگام راه رفتن، تلويزيون نگاه کردن يا انجام هر کاري که حواسش را از خوردن پرت کند، منع کنيد.
غذاهايي که نبايد به کودکان 3 ساله و بالاتر داده شوند
خطر خفگي:
چند نکته تازه در مورد کودکان و آلرژي
البته عاقلانه اين است که غذاهاي جديد را به تدريج به کودک خود بدهيد يعني پس از اين که غذاي جديدي را به فرزندتان داديد تا چند روز دست نگه داريد تا ببينيد که آيا کودک نسبت به آن واکنش نشان خواهد داد يا خير. اگر فکر مي کنيد که احتمالا فرزندتان آلرژي غذايي دارد (به طور مثال، اگر آلرژي در خانواده شما رايج است )، با پزشک کودکتان صحبت کنيد تا او بهترين روش براي دادن غذاهاي آلرژي زا (همچون تخم مرغ، شير، بادام زميني، گندم، سويا، دانه هاي روغني درختان، ماهي و حلزون صدف دار) به فرزندتان را در اختيار شما قرار دهد.
منبع: نشريه راه کمال شماره 37
/ج