ناشناس
عشق
من از بچگی به یکی از پسرای فامیل وابسته بودم هفت سال ازم بزرگتره چند سال پیش از هم دور شدیم «ینی مثل بچگیامون که همش با هم بودیم نبود» یهو عوض شد بعد فهمیدم که عاشق یه دختره شده اول حسودیم شد داشتم میپوکیدم کم کم هی گریه میکردم و بهونه گیر شدم هیچوقت یه همچین حسایی نداشتم کم کم فهمیدم عشقه ،داغون شدم من دوس نداشتم عاشق بشم خب راستش من اونو همیشه دوست داشتم ولی از وقتی که یکی وارد زندگیش شد فهمیدم بی اون نمیتونم تو این دوسال همیشه جوری با من رفتار میکرد انگار در حدش نیستم دو سال ک گذشت با اون دختره ازدواج کرد الان یک ماه از ازدواجشون میگذره و آخرین باری که دیدمش به من محبت های زیادی میکرد جوری که زنش یه بار به شوخی شاکی شد ، من الان از عشقش داغونم من باید فراموشش کنم داره به آیندم ضربه جبران ناپذیری میزنه ،چیکار کنم؟ من دارم تبدیل به یه عقده ای میشم چون میدونم بزرگترین آرزومو هیچوقت نمیتونم داشته باشم
مشاور: خانم طیبه قاسمی
با عرض سلام خدمت شما خواهر عزیز دختر گلم ، پس از شکست عشقی و عاطفی ،احساس ناراحتی و غم و اندوه شدید واکنشی متداول است .زمانی که یک رابطه احساسی و عاشقانه بهم میخورد موارد گوناگونی به وجود می آید که فرد را درگیر می کند , مواردی نظیر احساس نا امیدی و غم, عصبانیت, حسادت, سردرگمی و . . . شاید بتوان گفت هیچ راه فراری برای عدم تجربه این احساسات پس از شکست عشقی وجود ندارد. هرکس پس از شکست عشقی مراحل مختلفی را می گذراند و احساسات متفاوتی را تجربه می کند که هرکدام از آنها برای مدتی جسم و روح وی را تحت شعاع قرار می دهند. چنانچه شکست عشقی مربوط به کسی باشد که از هیچ کوششی برای وی دریغ نکرده اید و به شدت به وی وابستگی داشتید و به طور غافلگریانه ای دچار شکست در رابطه شده اید , احساسات ذکر شده در بالا در حالت های به مراتب شدیدتری در شما پدیدار خواهند شد.هر فردی پس از مدتی باید با این مشکل کنار بیاید و به زندگی عادی بازگردد .( حداکثر 6 ماه )ذهن خود را خلوت کنید و به آینده و ادامه زندگی بیاندیشید. به دنبال تغییرات جدید در زندگی و پیشرفت باشید.زمان هایی را به تفریح در کنار دوستان و خانواده اختصاص دهید .صبر داشته باشید و اجازه دهید زمان مشکلات را حل کند. گذشته ها را فراموش کنید و بر آینده و مسیر زندگی خود تمرکز کنید.روابط اجتماعی جدیدی را آغاز کنید.ذهن را مدیریت کنید و اجازه ورود افکار منفی را ندهید .به یاد داشته باشید که اهداف زیادی در زندگی پیش روی شما هستند که باید به آنها برسید پس اجازه ندهید که شکست عاطفی جلوی زندگی و پیشرفت شما را بگیرید. کمی از خودتان و زاویه دیدتان به معشوق فاصله بگیرید. بروید بالاتر و بالاتر. حالا خودتان را از بچگی تا پیری ببینید و ببینید که این شکست چه قدر توی مسیر زندگیتان موثر بوده است. حالا آدم های دیگر را ببینید. کافی است به دو ر و بری های خودتان فکر کنید تا بفهیمد دنیا پر است از فلش های یک طرفه. پر است از نه هایی که دیگران شنیده اند و حتی نه هایی که خودتان گفته اید. شما تنها نیستید. به شکست به عنوان یک فرصت خودشناسی نگاه کنید. خیلی ها بعد از شکست عشقی آدم مثبت تری می شوند. برای این آدم ها دیگر نظر معشوق مهم نیست. آن ها به خودشان بر گشته اند و جدا از رویدادهای عاشقانه شروع کرده اند به اصلاح خودشان.وقتیکه یک رابطه پایان می یابد از حدس و گمان های اضافی اجتناب کنید. حتی اگر آن رابطه را پایان یافته نمی بینید, بدنبال اشتباه و یا تقصیراتتان نباشید. همیشه دلایل خوبی برای پایان دادن به یک رابطه وجود دارد. یکی از شما از این رابطه راضی نبوده یا اینکه یکی از طرفین به هدفی که می خواسته رسیده است. قبول کنید که آن رابطه دیگر تمام شده است, و در فرصت بعدی می توانید شروع تازه ای داشته باشید.دیگر در این رابطه نیستید, و مجبور هم نیستید که یک شبه با این قضیه کنار بیایید. اگر به خودتان فشار بیاورید تا با این مسئله کنار بیایید, ممکن است بیشتر بجای اینکه خوب باشد به خودتان صدمه بزنید. برای کنار آمدن با هر چیزی به زمان نیاز است, و رابطه هم از این قاعده مستثنی نیست.هیچ چیزی مانند ورزش کردن ذهن تان را از مشکلات دور نمی کند. این نکته از همه نکات مهم تر است. شاید رابطه تان به پایان رسیده باشد, اما بخاطر این امر بازنده محسوب نمی شوید. هر کسی داستانی برای روابط شکست خورده اش دارد, و همه این مرحله را پشت سر گذاشته اند. فقط به یاد داشته باشید که شما یک فرد منحصر بفرد و شگفت انگیز هستید. یک رابطه نمی تواند خدشه ای به این امر وارد کند, انسان های زیادی بیرون هستند که دلشان می خواهد با فردی مثل شما ارتباط برقرار کنند. با آرزوی خوشبختی و سعادت در زندگی برای شما
