باعرض سلام و تشکر از اعتماد شما. من شما را درک میکنم و میفهمم که چقدر ناراحت و رنجیده هستید، میدونم چقدر سخته برای یک زن جوانی که کسی رو نداره، شوهرش هم به او کم توجهی کنه و دل اونو بشکنه. خیلی سخته؛ اما برای شروع نکته ای که به برخی عزیزان دیگه گفتم به شما هم میگم؛ اینکه طبق آمارهای رسمی، حدود نیمی از طلاق ها، در پنج سال اول ازدواج اتفاق می افتد و اگر زوجها 5 سال اول زندگی رو رد کنند احتمال اینکه مشکلات و سختی هاشون کمتر بشه و زندگی موفق تری داشته باشند بیشتر میشه، و با توجه به اینکه شما هم حدود 4 ساله که ازدواج کردید شامل 5 سال اول زندگی میشید و باید دقت کنید که مثل خیلی از زوج های جوان که در 5 سال بخاطر مشکلات و اختلاف نظرها از هم جدا میشن، نباشید خداوند متعال در قرآن می¬فرماید:«با همسرانتان به نيكى معاشرت كنيد و اگر ايشان را نمى‏پسنديد، باید بدانيد بسا چيزى را ناپسند مى‏داريد و خداوند در آن خير بسيار نهاده است». در طريقت هر چه پيش سالك آيد، خير اوست در صِراط مستقيم اى دل، كسى گمراه نيست یکی از غم انگیزترین نکات درباره متلاشی شدن ازدواجها اینه که زوجها بخصوص مردها، قدر همسرشون رو نمیدونن و بعد از اینکه زن و شوهر خدای ناکرده طلاق گرفتند و هرکدام به دنبال زندگی خودشون رفتند تازه متوجه میشن که وقتی یکدیگر را از دست دادند چقدر ضرر کردند. در مورد همسرشما هم امیدوار که به خودش بیاد و قدر شما و زندگی مشترکش را بدونه. نکته ای که هست اینه که یکسال پیش آیا اتفاق خاصی یا تغییری در زندگی مشترک شما ایجاد شده که رفتار همسر شما عوض شد؟ یا اتفاق خاصی نیفتاده؟ مطلب دیگه اینه که همه انسان ها نکات مثبت و منفی دارند شوهر شما هم به همین صورت، علی رغم این نکات نامناسب و بداخلاقی هایی که دارد، حتما ویژگیهای مثبتی هم دارد، مثل اینکه گفتید خیلی شما رو دوست داره، و اعتراف میکنید که هنوز هم شما رو دوست داره، شاید مثل قبل خیلی بروز و ظهور نداشته باشه برای شما، ولی حتما هنوز هم شما رو خیلی دوست داره، کلا یکی از ویژگی مردا اینه که احساسات خودشون رو بروز نمیدن؛ و همچنین ویژگی مثبت دیگه همسرشما ترک اعتیادشه، که کار کوچکی نیست و واقعا دشواره کسی نسبت به چیزی که اعتیاد داره بتونه اونو ترک کنه، و نکات مثبت دیگری که خود شما بهتر میدونید یا اگر بیشتر فکر کنید آنها را پیدا میکنید، همانطور که شما هم در کنار ویژگیهای مثبتی که دارید (مثل این ویژگی که همیشه و همه جا باهاش هستید و چیزهای خیلی زیاد دیگه)، صفات منفی هم دارید که احتمالا همسر شما از اونا گاهی ناراحت و اذیت میشه، مثل تجسس و زیر و رو کردن گوشیش و ....، یعنی هیچ کدوم از ماها کامل نیستیم و نقص هایی داریم، یکی بداخلاقه، یکی دیگه دست بزن داره، یکی خیلی حرف میزنه، دیگری دروغ میگه و...، در همه این ها ما باید با هم بسازیم و گذشت داشته باشیم و توجه داشته باشیم که شاید خود ما هم مثلا نسبت به بداخلاقی همسرمان مقصریم، مثالا بی خود به او گیر دادیم او هم بداخلاقی و دعوا کرده، منظورم اینه که در همه خانواده ها مشکلات هست و هیچ زن وشوهری نیستند که هیچ وقت بحث و دعوا و تنش نداشته باشند. یکی از مسائلی که در روابط بین زن و شوهر میتونه مفید باشه و به اونا کمک کنه، مسئله تغافل است، یعنی انسان متوجه چیزی بشه ولی به گونه ای وانمود کنه که انگار چیزی متوجه نشده و خودش رو به تغافل بزنه، امام علی(علیه السلام) در این رابطه می‌فرماید:«یکی از با ارزش‌ترین کارهای کریمان، تغافل و چشم‌پوشی از چیزهایی است که از آن آگاهند -و سرپوش گذاشتن بر آن لازم است-». در روایت دیگه آمده: «قدر و منزلت خود را با تغافل و چشم‌پوشی نسبت به امور پست و کوچک بالا برید... و زیاده از اموری که پوشیده و پنهان است تجسس نکنید که عیب‌جویان شما زیاد می‌شوند... و با چشم برهم نهادن از دقت بیش از حد در جزئیات، بزرگواری خود را ثابت کنید». البته طبیعی است که اگر تغافل بیش از حد در امور اجتماعی و زندگی به سوء استفاده طرف مقابل بیانجامد، دیگر نمی‌توان آن‌را یک ویژگی مثبت برشمرد، بلکه شاید نشانی از ضعف فرد ارزیابی شود. اما در مورد شما با توجه به اینکه شما خودتون بخاطر این قضایا دچار ناراحتی و غمگینی شدید، و خیلی اذیت میشید، تغافل تا حدی میتونه به شما کمک کنه، برای خودتون سرگرمی درست کنید، با دوستان صمیمی صحبت کنید، (اما در مورد مشکلات خانوادگی خیلی صحبت نکنید و از اونا راهکار نخواهید چون ممکنه راهکار اونا خیلی مناسب نباشه)؛ در هر حال مقداری تنوع و سرگرمی و پرداختن به کارهای مورد علاقتون خیلی میتونه به شما کمک کنه و روحیه بهتری پیدا میکنید و میتونید با فکر بازتر مسائل را حل کنید. اگه ممکن بود همسرتان را راضی کنید که باهم چند جلسه مشاوره حضوری تشریف ببرید، اگر راضی نشد میتونید با مرکز ملی پاسخگویی (096400 )تماس بگیرید و خودتون با مشاور صحبت کنید. چون شما نیاز دارید که هرچند وقت یک دفعه درباره مسائل خودتون با کسی صحبت کنید، از طریق تلفنی یا اینترنتی یا ...، و ذهن خودتون رو خالی کنید تا احساس بهتری پیدا کنید، حتی دفتری داشته باشید و هر روز هرچه میخواهید در آن بنویسید ولو اینه بعدش آن را پاره کنید به شما حس بهتری میده و تخلیه هیجانی میشید. نکته دیگر اینکه همسرتان را بخاطر ترک اعتیاد تشویق کنید و اعتماد به نفس او را بالا ببرید، این چند فایده داره: یکی اینکه وقتی شما از او حمایت کنید ترک اعتیادش ادامه پیدا میکنه، دوم اینکه نسبت به شما احساس بهتری پیدا میکنه و محبتش بیشتر میشه. موفق و پیروز و سربلند باشید