سلام  و احترام خدمت شما پرسشگر محترم !
انگیزه‌ها به دو دسته انگیزه‌های درونی و بیرونی از مهمترین دسته بندیهای انگیزشی به شمار می‌رود

نکته اول: با توجه به توضیحات ارائه شده بهتر است به انگیزه های درونی روی آورید زیرا نمی توانیم انتظار داشته باشیم دیگران ما را تشویق کنند تا ما حرکتی کنیم . همیشه افرادی که مشوق ما باشند حضور ندارند و اتفاقا احتمال دارد در محیط خود با عدم تشویق از سوی دیگران مواجه شویم و باید حواسمان باشد که با این عدم تشویق و تایید از سوی دیگران دست از تلاش خود برنداریم مثلا تبعیضی که معلمین بین دانش آموزان انجام می دهند و یا مانند اینکه والدینتان پیشرفت سه نمره ای شما را نمی بینند اما به محض اینکه یک نمره کم شوید سریع به شما تذکر می دهند بنابراین بدانید آن کسی که موجب موفقیت و یا شکست ما می شود کسی نیست جز خود ما زیرا دیگران شاید نمیدانند چه برخوردی مناسب است اما ما آن را مبنای عمل خود قرار می دهیم و روز به روز انگیزه مان را به خاطر تایید نشدن بیشتر از دست می دهیم. دائم با خود گفتگو کنید .مانند اینکه من می توانم من باهوشم من از شاگرد زرنگ کلاس کم هوشتر نیستم فقط او تلاشش از من بیشتر است و من هم می توانم تلاش کنم. گفتگوی مثبتی که دائما با خود دارید، می تواند تاثیر شگرفی روی نگرش ها و انگیزه هایتان داشته باشد.
نکته دوم: در صورتی که درس نخوانید چه می شود؟  اگر شما از آن دسته از دانش آموزانی هستید که یک بار درس می خوانید و یکبار دیگر نه ، حداقل عیوبی که این روش دارد که برای روز امتحان مطالب بیشتری مانده که تا به حال نخوانده اید و همین مسئله موجب اضطراب شما می شود و جلوی ادامه خواند را می گیرد و در ذهنتان می آید که من که نمی فهمم ، من که بازم نمره ام پایین میشه ، پس چه فایده که بخوانم . ببینید باز هم برگشتید به نقطه اول که درستان را نخوانید . حالا شما به عواقب و پیامدهای این مسئله در دراز مدت توجه کنید.
نکته سوم : اهداف خود را از درس خواندن مشخص کنید. و برنامه ای برای 5 سال آینده تان  و 10 سال اینده خود بنویسید می خواهید به چه چیزهایی دست بیابید؟ آیا در آن ها اهدافی که مربوط به درس خواندن وجود دارد . مانند قبولی در رشته ی مورد نظر ، یافتن شغل مورد نظر.حالا به این فکر کنید اگر الان درس نوانید آیا به آن آینده میرسید. با دست روی دست گذاشتن و اتلاف وقت به آن آینده طلایی که خود رقم زدید می رسید.
نکته چهارم: به آینده ای که درس نخوانید فکر کنید . این آینده چه شکلی است ؟؟ آیا آینده ایست که دوست دارید و در انتطارش هستید؟
نکته پنجم و نهایی: تصمیم گیرنده نهایی شما هستید هیچ کس نمی تواند شما را زور کند که درس بخوانید بلکه باید به آن برسید. تمام جوانب را بسنجید مانند آینده تان ، وجهه اجتماعی خود و ... بعد تصمیم خود را بگیرید.
امیدوارم راهنمایی بنده بتواند راهگشا باشد. موفق باشید.

بیشتر بخوانید:
تعریف انگیزه و انواع آن