سلام بر شما
تیک عصبی یک پرش ناگهانی، سریع ، غیرارادی، تکراری و متناوب یک عضله است مانند پرش پلک، تنگ کردن چشم، بالا انداختن شانه و .. است که اغلب ریشه عصبی دارد و نمایانگر نوعی تخلیه روانی و نشانه ناراحتی عصبی است البته عوامل فیزیکی از جمله نواقص ژنتیکی، خستگی، استرس و کمبود کلسیم و.. را هم از دیگر عوامل ان دانسته اند. برخی از تیک ها همانطور که ناگهانی و به دلیل مسئله ای ناخودآگاه ایجاد شده اند با نادیده گرفته شدن و با سازگاری با مسئله موردنظر برطرف میشوند و جدی نگرفتن ان بهترین راه حل است اما اگر این تیک ها ماندگار شوند و در کارکرد زندگی فرد خللی ایجاد کنند، لازم است برای درمان اقدام شود که در این صورت مراجعه به روانشناس بهترین راهکار است. روانشناس و درمانگر با بررسی بالینی و انجام مصاحبه ریشه این تیک را بررسی میکنند.
بزرگان این علم، میگویند: درمان بستگی به شدت فرکانس‏ تیک‏ها، میزان ناراحتی ذهنی،تأثیر مدرسه یا محیط کار،عملکرد شغلی،میزان جامعه ‏گرایی وجود اختلالات روانی همزمان دیگر دارد. لذا روانشناس با بررسی روند تربیتی، خانوادگی و گذشته شما و اتفاقات صورت گرفته در دوران زندگی و شرایط زندگی شما در حال حاضر و آسیب های موجود در شرایط فعلی، ریشه این تیک را یافته و با ارائه آموزش هایی به صورت رفتاری و تمرین های ساده به شما کمک میکند که به تخلیه هیجانی و رفع نیازها و نواقص روحی پرداخته و در صورت نیاز با ارائه اصلاحتی در محیط زندگی و اجتماعی، تحصیلی، مشکل تیک را برطرف کنید. در واقع بهترین درمان، روان درمانی انفرادی و پس از ان در صورت امکان خانواده درمانی است. در مجموع رفع تیک های مزمن، نیازمند بررسی و اطلاع از جزییات زندگی فرد و مراجعه حضوری است.
شاد و سلامت باشید.

بیشتر بخوانید:
درمان تیک عصبی