ناشناس
برای تعادل مزاج چه باید کرد؟
سلام. کسی که معده اش سرده و تا سردی میخوره فشارش میفته و سرگیجه و اسهال میگیره ولی بدنش از بیرون گرمه باید چی بخور و نخوره و کلا چیکار کنه که این دو تنظیم بشن؟ چون اگه گرمی بخوره که معده گرم بشه حرارت بیرونی بدن شدید میره بالا و جوش و خارش و قرمزی و تعریق ایجاد میشه اگه هم سردی بخوره که اتفاق بالا یعنی اسهال و... که گفتم میفته پس باید چکار کرد که تنظیم بشه؟ تشکر
مشاور: خانم کیخا
سلام خدمت شما و از حسن انتخابتان سپاسگزارم .
برای بررسی مشکل شما ، علائم شناسی از روی زبان نیاز است . زیرا به احتمال زیاد معده شما سرد نباشد اما به سردیها واکنش نشان میدهد ، در واقع کبد شما پر کار است و در حین ورود مواد سرد صفرای بیش از حد به معده وارد میشود و مشکل اصلی از کبد میباشد و شما باید صفرا را به تعدیل برسانید. شما در گام اول باید کبد را تنظیم کنید و بهتر است قبل از غذا 21عدد مویز میل کنید و بعد از غذا رب انار میل کنید. روزی یک لیوان در وعده ناشتا عرق کاسنی و بیدمشک را با عناب جوشانده و میل کنید . و از غذاهای گرم و خشک مانند ادویه و غذای پر چرب و شور و ترشیجات و سرخ کردنی و از مصرف ماست و دوغ و نوشابه و کنسرو جات پرهیز کنید.
التماس دعا
