ناشناس
همسرم من رو کتک میزنه" چه باید کرد؟
سلام. چند ماهه ازدواج کردم سختیهای زیادی رو گذروندم. خیلی مشکلات روی اخلاقیاتم تاثیر منفی گذاشته و باعث شده من خیلی عصبی و پرخاشگر بشم... همسرم من رو کتک میزنه بخاطر همین کلا اعتماد به نفسم رو از دست دادم و همین امر باعث شده با خانواده همسرم دوری کنم و اوضاع بدتر شده چون اذیتم میکنن و علت دعواهامون رو هم اونامیدونم. نمیدونم چیکار کنم؟ اینقدری اذیتم که باعث شده خودکشی کنم. لطفا راهنماییم کنین ممنون.
مشاور: خانم قربانی
با سلام و احترام خدمت شما همراه گرامی سایت راسخون
با خواندن پیام تان متاثر شدم. برای هر زنی سخت و گران است که همسرش بجای نوازش او را به باد کتک بگیرد یا مورد ازار قرار دهد بهانه هایش مهم نیست مهم این است که او قرار بود یار شما باشد نه سبب آزار. دوست من، برای یافتن دلایل این بدرفتای همسرتان نیاز به مصاحبه است شاید این دلیل که خانواده ایشان منشا این مشکلات هستند تا حدودی صحیح باشد اما دلیل اصلی نخواهدب ود. نمیدانم چه اختلافی مابین شما و خانواده همسرتان است ولی میدانم که اگر فرد زیرک و توانمندی باشید میتوانید ان را مدیریت کرده و اجازه ورود این اختلافات را به رابطه همسرانه خود ندهید. نکات ذیل میتواند در این مسیر شما را یاری کند.
- از بحث کردن در مورد خانواده همسرتان در نزد همسر اجتناب کنید.
- هر اختلافی با انها دارید، خودتان با راهکار مناسب حل نموده و حیطه این رابطه را از همسرتان جدا سازید.
- تمرکز و توجه ویژه ای بر روابط جنسی خود داشته باشید.
- مطیع همسرتان باشید و این حس را به وی انتقال دهید که او را از هر نظر قبول دارید.
- به همسرتان اقتدار ببخشید و او را تایید نمایید.
- کوشش کنید تا رابطه خود را با خانواده همسر به رابطه حسنه تبدیل کرده و با زبان محبت انها را تحت تاثیر قرار دهید. احترام به خانواده همسر از شاخه های احترام به همسر است و میتواند سبب جلب توجه همسرتان به سوی شما و مهربانی وی گردد.
- به هیچ وجه غر نزنید.
- شاید این رفتارها در ابتدا برایتان سخت باشد اما اگر واقعا قصد دارید که زندگی خود را نجات دهید تنها راه چاره ابتدا تغییر رفتار شما و در پی آن تحت تاثیر قرار گرفتن همسر است.
- اگر اقدام به خودکشی داشتید، حتما به روانپزشک و سپس روانشناس، مراجعه کنید.
- در کلاسهای مهارت زندگی و حل تعارض شرکت کرده و یا کتب مربوطه را مطالعه کنید و توانمندی روانی خود را برای مدیریت زندگی ارتقا دهید.
در پناه حق و عاقبت به خیر باشید.