ناشناس

همسرم اعتیاد داره" چیکار کنم؟

من همسرم ترک کرده و برای مدت کمی اعتیاد داشته و من خیلی ضربه خوردم و نمیدونم که چکار باید کنم؟ و چطور رفتار کنم؟ بیکار هم هست دلم هم ازش خیلی شکسته و دیگه اعتماد و اطمینان ندارم بهش.
سه‌شنبه، 10 ارديبهشت 1398
تخمین زمان مطالعه:
موارد بیشتر برای شما

ناشناس

همسرم اعتیاد داره" چیکار کنم؟

ناشناس ( تحصیلات : لیسانس ، 28 ساله )

من همسرم ترک کرده و برای مدت کمی اعتیاد داشته و من خیلی ضربه خوردم و نمیدونم که چکار باید کنم؟ و چطور رفتار کنم؟ بیکار هم هست دلم هم ازش خیلی شکسته و دیگه اعتماد و اطمینان ندارم بهش.


مشاور: احسان فدایی

با سلام و سپاس از همراهی شما با مشاورین «راسخون»، از اینکه ما را به عنوان راهنمای خود انتخاب نمودید سپاسگزاریم.

در شرایط سختی قرار دارید و به شما حق می دهیم اعتماد خود را نسبت به همسرتان از دست بدهید ولی همواره به این مسئله توجه داشته باشید که «اعتیاد» همانگونه که از نامش پیداست یعنی بازگشت پذیری پس طبیعی است که همسرتان بارها به این کار بازگشت داشته باشد ولی مهم این است که شما فداکارانه برای اصلاح همسرتان تلاش کنید و ناامید نشوید.

اما قبل از پرداختن به راهکارها سعی کنید به خداوند بزرگ توکل و از اهل‏بیت (ع) پیوسته بخواهید که در حل مشکل مدد و یارى کنند و سپس این نکات را رعایت نمایید:

1. همسر شما گرفتار نوعی اعتیاد شده بود و الان ترک کرده است و این جزئی از واقعیت زندگی شماست و نمی شود از آن فرار کرد. پس با او کنایتاً صحبت کنید و بگویید قول و قرار قبلی فراموش نشود.

2. از مشاوره هایی که در این زمینه وجود دارد حتماً استفاده نمایید.

3. تعامل با معتاد و تلاش برای ترک دادن او، یک دو ماراتن است و بیشتر از شدت و سرعت، نیاز به صبر و استقامت دارد.

4. با مشاور متخصص در تماس باشید، یک دوره اعتیاد شناسی بگذارنید. شما می توانید با شماره تماس 09628 مرکز ملی مشاوره اعتیاد با همکاری ستاد مبارزه با مواد مخدر و سازمان بهزیستی کشور تماس گرفته و از تجربیات آنها استفاده نمایید.

5. رفتارتان با او باید محترمانه و صادقانه باشد. طوری که اعتماد او را از دست ندهید.

6. سعی نمایید رابطه عاطفی را حفظ کنید و صریح و با ملایمت حرف بزنید. همواره بکوشید در برابر ناهنجارى‏هاى ذکر شده صبر، متانت و برخوردى پرمهر و عاطفه و منطقى داشته باشید

7. زمانیکه شما نسبت به همسرتان تغییر فکر دهید رفتارتان هم تغییر می کند.

8. سعی کنید اعتماد به نفس و شخصیتش را بالا ببرید. او را در کارهای معمولی و کوتاه مدت شریک کنید و کارهای مثبت اش را یادآوری کنید. کاری کنید که روی حرف شما حساب کند.

9. روابط به ویژه از طرف شما نباید آزار دهنده شود. با او تهاجمی و بلند صحبت نکنید. گذشته های خراب را پیش نکشید و در مورد زمان حال حرف بزنید. اگر می خواهید به چیزی در آینده دست پیدا کنید، با پیش کشیدن گذشته ها به هیـچ کجـا نخواهید رسید. به چیزی که اکنون در حال روی دادن است توجه کنید. با فراموش کردن گذشته زودتر به توافق خواهید رسید.

10. وقتی رفتارهای نامعقول و عجیب و غریب از او سر زد، مقابله نکنید و با او بدرفتاری نکنید. علائم بیماری را هم به شخصیتش ربط ندهید.

11. مساله را عمومی نکنید و به دیگران نگویید.

12. غیر از موارد خاص ، برای او تصمیم نگیرید. اجازه بدهید او هم مثل بقیه اهل خانه نظرش را بدهد.

13. در جمع طوری رفتار نکنید که او متوجه شود شما به خاطر وجود او و رفتارش شرمسار هستید؛ این کار به او میدان می دهد.

14. خیلی آرام و صمیمی به او بگوئید که چقدر نگران رفتارها و از همه مهم تر، خودش هستید. دلیل بیاورید  اما زیادی وارد منطق و فلسفه نشوید.

موفق باشید.



ارسال نظر
با تشکر، نظر شما پس از بررسی و تایید در سایت قرار خواهد گرفت.
متاسفانه در برقراری ارتباط خطایی رخ داده. لطفاً دوباره تلاش کنید.
موارد بیشتر برای شما
طلع النور علی البدر
play_arrow
طلع النور علی البدر
ورود ولید جنبلاط به دمشق برای دیدار با الجولانی
play_arrow
ورود ولید جنبلاط به دمشق برای دیدار با الجولانی
حاشیه‌های دیدار مداحان و شاعران اهل بیت (ع) با رهبر انقلاب
play_arrow
حاشیه‌های دیدار مداحان و شاعران اهل بیت (ع) با رهبر انقلاب
روز مادر و بهانه‌ای برای دیدار با مادر پهلوانان شهید
play_arrow
روز مادر و بهانه‌ای برای دیدار با مادر پهلوانان شهید
مداحی عربی محمد الجنامی در محضر رهبر انقلاب
play_arrow
مداحی عربی محمد الجنامی در محضر رهبر انقلاب
وایرال‌ترین اتفاق والیبال جهان؛ سقوط یک داور!
play_arrow
وایرال‌ترین اتفاق والیبال جهان؛ سقوط یک داور!
وضعیت گزارشگران شبکه ورزش در استودیو حین گزارش بازی حساس بارسلونا و اتلتیکومادرید
play_arrow
وضعیت گزارشگران شبکه ورزش در استودیو حین گزارش بازی حساس بارسلونا و اتلتیکومادرید
پانسمان عجیب صورت مبین دهقان توسط کادر پزشکی خیبر خرم‌آباد
play_arrow
پانسمان عجیب صورت مبین دهقان توسط کادر پزشکی خیبر خرم‌آباد
اعتراف جالب ترامپ از نقش و تاثیر ایلان ماسک در نتیجه انتخابات
play_arrow
اعتراف جالب ترامپ از نقش و تاثیر ایلان ماسک در نتیجه انتخابات
درگیری مسلحانه نیروهای تشکیلات خودگردان فلسطین با رزمندگان مقاومت
play_arrow
درگیری مسلحانه نیروهای تشکیلات خودگردان فلسطین با رزمندگان مقاومت
پرواز ایران‌بانو با ۱۱۰ زن نخبه ایرانی با خلبانی نخستین بانوی خلبان ایرانی در مشهد به زمین نشست
play_arrow
پرواز ایران‌بانو با ۱۱۰ زن نخبه ایرانی با خلبانی نخستین بانوی خلبان ایرانی در مشهد به زمین نشست
صحبت‌های جالب خلبان زن ایرانی و دستیارش
play_arrow
صحبت‌های جالب خلبان زن ایرانی و دستیارش
معرفی کوتاه بانوان قرآن نویس
معرفی کوتاه بانوان قرآن نویس
بیانات رهبر انقلاب در دیدار مداحان اهل‌بیت علیهم‌السلام
music_note
بیانات رهبر انقلاب در دیدار مداحان اهل‌بیت علیهم‌السلام
تحلیل شبهه هدر رفتن خون شهدا و پاسخ به آن
تحلیل شبهه هدر رفتن خون شهدا و پاسخ به آن