با سلام خدمت شما ، از حسن انتخابتان سپاسگزارم .
مواردی که اشاره داشتید بر اثر غلبه خشکی میباشد و باید نکاتی را رعایت کنید. اما در مورد روزه گرفتن باید شرایط خود را از طریق مرجع تقلید جویا شوید . اما از نظر پزشکی اگر مشکل شما بر اثر روزه تشدید میشود بهتر است اول درمان کنید و بعد از بهبودی ، روزه های قضا را بگیرید اما کاملا باید مطمئن باشید که روزه موجب تشدید شده است یا نه....
مواردی که باید رعایت شود. از مصرف غذاهای طبع گرم وخشک و سرد وخشک پرهیزکنید.
• یک قاشق غذاخوری روغن بادام شیرین همراه با هر وعده غذایی به مدت چهل روز مصرف کنید.
• به مدت دو روز به جای ناهار صد گرم راسته گوسفند یا شتر را کباب کرده و میل نماید.
• یک قاشق غذاخوری بارهنگ در یک لیوان آب پنج دقیقه جوشانده و هر شش ساعت یک استکان از مصرف کنید.
• مقداری تره را آب پز کرده و با ماست محلی کم چرب شیرین و مقداری عسل مخلوط کرده و روزی یکبار میل کنید.
• به جای چای روزی دو استکان از دم کرده بابونه استفاده کنید. و اگر به همراه سوزش و درد حرارت شکم هم دارید از شربت اسفرزه استفاده کنید.
 سعی کنید بر عصبانیت خود مسلط باشید . غدا را کامل جویده تا هضم شود. تنفس عمیق باعث میشود اعصاب قوی داشته باشید و در بهبود مشکل شما کمک میکند.
التماس دعا