ناشناس
نرمال ضربان قلب چگونه است؟
سلام جناب. دختر من ۱۴ سالشه. ضربان قلبش در دقیقه ۱۲۰ تا هست هر ثانیه ۲ تا ضربان ایا ضربان قلبش زیاده؟؟؟؟ در ضمن علتش چی میتونه باشه؟ کم خونی میتونه باشه؟
مشاور: خانم کیخا
با سلام
ضربان قلب دخترتان بیشتر از حد طبیعی است و علت میتواند ، استرس ، اضطراب در مورد درس و یا محیط ، حرارت کبد ، غلبه صفرا و..... باشد. برای رفع این مشکل خشکی را کاهش دهید و رطوبت بدن را به میزان افزایش دهید. خشکی و رطوبت میتواند در تغذیه و در محیط اطراف وجود دارد. ابتدا از راه دوستانه جویای محیط اطراف دخترتان و احوالات خودش باشید و در کنار همه اینها از هر گونه ترشیجات، سردی ها، ادویه تند و شور پرهیز شود. اگر تپش قلب بعد از خواب باشد بیشتر دلیل بر استرس و سردی است و اگر در حین تحرک باشد ، از غلبه صفرا و حرارت میباشد. روزی 3بار تنفس عمیق به مدت پنج دقیقه صورت گیرد. محیط خانه و اطراف را برای دخترتان امن قرار دهید ( بی توجهی و توجه زیاد به این موضوع در هر دو صورت استرس آور است )بنابراین بسیار طبیعی به این امر بپردازید. چنانچه بعد از خواب تپش قلب دارند ، دمنوش زعفران و گلاب و بهار نارنج مفید است و چنانچه تپش قلب در حین تحرک هست ، شربت آبلیمو و خاکشیر کم شیرینی مفید است. روزانه سیب درختی در صبح ناشتا فراموش نشود و ورزش و تنفس عمیق را هم به صورت تاکیدی انجام دهند.