ناشناس
از کجا بفهمیم ستون فقرات سالمی داریم؟
از کجا بفهمیم ستون فقرات سالمی داریم و ایا ممکن است مایع داخل دیسک به بیرون نشت کند و اگر نشت کند چگونه میشود؟
مشاور: خانم دکتر مختاری
سلام
حرکات صحیح شامل نشستن، ایستادن و مطالعه صحیح مانع مشکلات ستون فقرات هستند. در صورت بروز علایم مثل درد اندامها یا کمر یا گزگز اندامها و سایر علایم که وسیع هستند. باید پیگیری جهت تشخیص و رفع علت انجام شود.
.jpg "معرفی خوشنویسان معروف قرآن کریم")
