ناشناس

درمان چربی خون چیست؟

سلام به مشاورین محترم سایت راسخون. درمان چربی خون چیست؟ به هیچ عنوان نمیتونم رژیم غذایی بگیرم چون ضعف میکنم و بیشتر میخورم، ممنون از پاسخگویی تان.
چهارشنبه، 4 دی 1398
تخمین زمان مطالعه:
موارد بیشتر برای شما

ناشناس

درمان چربی خون چیست؟

ناشناس ( تحصیلات : کم سواد ، 42 ساله )

سلام به مشاورین محترم سایت راسخون. درمان چربی خون چیست؟ به هیچ عنوان نمیتونم رژیم غذایی بگیرم چون ضعف میکنم و بیشتر میخورم، ممنون از پاسخگویی تان.


مشاور: خانم کیخا

با سلام و سپاس از انتخاب خوبتان ، امیدوارم مفید واقع گردد.

چربی خون خود باعث میشود فرد سراغ مصرف غذایی پر کالری رود، و اگر به منظور رفع چربی خون رژیم غذایی داشته باشید، بدن بیشتر دچار ضعف می شود و بیشتر میل به غذا پیدا میکند. در واقع معده به دلیل موکوسی شکل بودن دیواره ای که دارد نیازمند این است که هر دو ساعت به میزان لازم و مطلوب مواد غذایی به آن برسد و اگر در رژیم غذایی که بدن دچار ضعف شده است، معده نیز دچار ضعف و خشکی شود، اختلالات گوارشی و کبدی پیش می آید که خود ممکن است بیماری های دیگری به وجود آورد. لذا بهترین راه درمان، پیاده روی در صبح ناشتا بعد از مصرف سیب درختی است. قبل از صبحانه یک لیوان آب ولرم به همراه دو قاشق آب لیموی طبیعی میل کنید. هر دو ساعت کاهو ، سیب درختی ، هویج ، انواع جوانه مصرف کنید. در وعده عصر یک سوم لیوان آب زرشک و آب ولرم و عسل میل کنید. روزانه هشت الی دوازده لیوان نیز آب میل کنید. مصرف غذایتان کم حجم و کم کالری باشد و از مصرف هر نوع غذای سرخ شده، پر چرب و سرد پرهیز کنید.



ارسال نظر
با تشکر، نظر شما پس از بررسی و تایید در سایت قرار خواهد گرفت.
متاسفانه در برقراری ارتباط خطایی رخ داده. لطفاً دوباره تلاش کنید.
موارد بیشتر برای شما
حکمت | فاطمه، افتخار ماست! / استاد رفیعی
music_note
حکمت | فاطمه، افتخار ماست! / استاد رفیعی
حکمت | رمز موفقیت خانواده! / استاد رفیعی
music_note
حکمت | رمز موفقیت خانواده! / استاد رفیعی
چرا پیروزی قطعی با جبهۀ مقاومت است؟
play_arrow
چرا پیروزی قطعی با جبهۀ مقاومت است؟
عملیات زیرگیری در رام الله و زخمی شدن دو نظامی صهیونیست
play_arrow
عملیات زیرگیری در رام الله و زخمی شدن دو نظامی صهیونیست
امدادرسانی خادمان رضوی به مناطق جنگ‌زده لبنان و سوریه
play_arrow
امدادرسانی خادمان رضوی به مناطق جنگ‌زده لبنان و سوریه
ورود مدیرکل آژانس بین المللی انرژی اتمی به ایران
play_arrow
ورود مدیرکل آژانس بین المللی انرژی اتمی به ایران
نبرد تن به تن رزمندگان فلسطینی و صهیونیست‌ها در جبالیا
play_arrow
نبرد تن به تن رزمندگان فلسطینی و صهیونیست‌ها در جبالیا
واکنش سخنگوی دولت به مافیای فروش فیلترشکن
play_arrow
واکنش سخنگوی دولت به مافیای فروش فیلترشکن
عراقچی: باید مدیریت کنیم تا هزینه‌های اختلافات ایران و آمریکا کاهش یابد
play_arrow
عراقچی: باید مدیریت کنیم تا هزینه‌های اختلافات ایران و آمریکا کاهش یابد
جزئیات سفر گروسی به ایران از زبان وزیر امور خارجه
play_arrow
جزئیات سفر گروسی به ایران از زبان وزیر امور خارجه
۳/۵ سال زندان به خاطر کتک زدن داور
play_arrow
۳/۵ سال زندان به خاطر کتک زدن داور
حرکات عجیب خلبان سوخو ۵۷ روسیه در نمایشگاه هوایی چین
play_arrow
حرکات عجیب خلبان سوخو ۵۷ روسیه در نمایشگاه هوایی چین
ویدیوی باشگاه دینامو ماخاچ‌قلعه از حرکات دیدنی محمدجواد حسین‌نژاد
play_arrow
ویدیوی باشگاه دینامو ماخاچ‌قلعه از حرکات دیدنی محمدجواد حسین‌نژاد
فیلمی جذاب از مراحل بازسازی ویولون ۷۰ ساله ساخت چکسلواکی توسط هنرمند ایرانی
play_arrow
فیلمی جذاب از مراحل بازسازی ویولون ۷۰ ساله ساخت چکسلواکی توسط هنرمند ایرانی
کالری یک لیوان شیر پرچرب چقدر است؟
کالری یک لیوان شیر پرچرب چقدر است؟