ناشناس
مشکلم اینکه هیچ کس من رو به اون اندازه که می خوام نمی تونه درک کنه" چه کنم؟
سلام خدمت مشاوره عزیز خانم قربانی. من هیچ جور نمی توانم این مشکلم رو حل کنم. هیچ کس من رو درک نمیکنه. انقدری که می خوام بهم محبت نمیکنن. توجه نمیکنن. حتی دوستانم. هیچ کدوم از طرف های خانواده ام من را دوست ندارن. به نظرتون باید چی کار کنم؟
مشاور: خانم قربانی
با سلام و احترام خدمت شما همراه گرامی سایت راسخون.
از بی مهری و بی توجهی اطرافیان گفتید و رنجی که در این میان نصیب شما شده و ازارتان میدهد.
دوست نوجوان، نمیدانم چرا و بر اساس چه اتفاقی و از چه زمانی این حالات را تجربه می کنید اما میدانم که برای غلبه بر این حالات از خودتان شروع کنید. یعنی لازم است برای تغییر وضعیت به نحو مطلوب، افکارتان را تغییر دهید و بدانید اطرافیان برای دوست داشتن شما، محبت کردن و ابراز محبت، مجبور نیستند و اینکار کاملا اختیاری ست. این ما هستیم که باید به خودمان توجه نماییم. این ما هستیم که باید خودمان را دوست داشته باشیم و برای خود احترام قایل باشیم. این خود ما هستیم که باید رفتارها و کردار خود را تایید کنیم نه دیگران. ملاک تصمیم گیری و درست و غلط بودن رفتار ما، دین خدا و تفسیر خودمان از عملکردمان است و قرار نیست دیگران نظر دهند. ما به دیگران محبت میکنیم و نوع دوست خواهیم بود. زیرا که خودمان نیازمند این ارتباط هستیم و قرار نیست توقعی از ایشان داشته باشیم. اگر با این دید به اطراف نگاه کنید خواهید دید که انقدر هم دنیا تیره و تار نیست و جایگاه شما توسط هیچ کسی محدود و یا نادیده انگاشته نشده است. در ادامه پیشنهاد میکنم روابط خود را با والدینتان توسعه داده و با خواندن کتابهای خودیار ارتقاء اعتماد به نفس و عزت نفس، قدرت روانی خود را افزایش دهید. در ادامه اگر حالات شما تشدید شد، حتما از والدینتان بخواهید شما را نزد مشاور نوجوان ببرند.
در پناه حق و عاقبت بخیر باشید.
