ناشناس

چطور عادت بد غذایی دخترم را تغییر دهم؟

سلام. تازگی ها دخترم کبدش چرب شده و دکتر غذاهای چرب و سرخ کرده و... رو ممنوع کرده. چطور عادت دخترم رو ترک بدم، از کجا شروع کنم؟ خیلی سخته، هیچ چیزی نمیخوره.
چهارشنبه، 20 فروردين 1399
تخمین زمان مطالعه:
موارد بیشتر برای شما

ناشناس

چطور عادت بد غذایی دخترم را تغییر دهم؟

ناشناس ( تحصیلات : دیپلم ، 37 ساله )

سلام. تازگی ها دخترم کبدش چرب شده و دکتر غذاهای چرب و سرخ کرده و... رو ممنوع کرده. چطور عادت دخترم رو ترک بدم، از کجا شروع کنم؟ خیلی سخته، هیچ چیزی نمیخوره.


مشاور: مشاور راسخون

با سلام و احترام خدمت شما همراه گرامی سایت راسخون. 
نگران وضعیت جسمی فرزندتان هستید و شکست عادات غذایی او را سخت می بینید‌.
مادر ارجمند، برای موفقیت در این امر، شما شدیدا به همکاری فرزندتان نیاز دارید و همکاری هم در گرو ایجاد انگیزه است. یعنی او باید همانند شما نگران سلامت خود و مشکلات ناشی از ادامه وضع موجود باشد‌. برای ایجاد انگیزه، بهترین کار افزایش دانایی ست.‌ با مطالعه کتاب و مشاهده تصویرها و بیان عوارض کبد چرب ، ذهن او را نسبت به این مسئله بیدار سازید و فرق بین سلامت و بیماری کبد را برایش برجسته کنید و ضرورت تغییر برنامه غذایی را برای او روشن‌ سازید. اگر فرزندتان نوجوان هست، او را با پزشک‌ و یا کارشناس مرتبط سازید و اجازه دهید، به صورت تخصصی اطلاعات دریافت کند. نوجوان به دلیل تظاهر به قدرت، تخصص افراد را بیشتر پذیرش میکند و تبعیت خواهد داشت.  در امتناع از پخت غداهای دلخواهش با او همدلی کرده و نشان دهید که علاقه او را درک میکنید. به او وعده دهید که در صورت رعایت دستورات پزشک و پس از بهبودی تمام عداهای مورد علاقه را برایش تهیه خواهید کرد. با کارشناس طب اسلامی مشاوره ای داشته باشید و تغذیه متناسب با شرایط فرزندتان را مطلع شوید و همچنین بخواهید روند سریع تری برای درمان او معرفی کند. همچنین گاهی برای تشویق فرزندتان، از غذاهای مورد علاقه و سرخ کردنی استفاده کنید اما با روغن های سالم مانند زیتون و ارده کنجد و... .
در پناه حق و عاقبت بخیر باشید.



ارسال نظر
با تشکر، نظر شما پس از بررسی و تایید در سایت قرار خواهد گرفت.
متاسفانه در برقراری ارتباط خطایی رخ داده. لطفاً دوباره تلاش کنید.