این سوال توسط سرکار خانم دکتر مهشيد مهدي زاده پاسخگویی شده است : * در مورد دردهاي کف پا اگر علل شايعي چون کف پاي صاف و استفاده از کفشهاي کاملاً اسپرت و بدون هر گونه پاشنه و لژ را که اخيراً مد شده است کنار بگذاريم، به علل مربوط به خود پاشنه ي پا بايد فکر کرد. عيوبي که در خود پاشنه است شامل خارپاشنه،(با گرافي مشخص مي شود) يا (اتسئوميليت(عفونت استخواني) و تومورهاي خوش خيم مي باشد که اگر مشکل شما بطور حاد شروع نشده، عفونت تقريباً منتفي است. دردهايي که مربوط به پشت پاشنه است اغلب بعنوان کشيدگي تاندون آشيل( نوار سفت پشت ساق) است که در لمس عمقي دردناک است و با دويدن تشديد مي شود. که گاه کچ کوتاه بمدت 4 هفته براي مچ پا يا دارو تجويز مي شود. شايع ترين علت درد پاشنه پا، بورسيت پاشنه ي پا است که در زنان جوان بسيار آزاردهنده است و مالش و تماس مکرر بورس با پشت کفش مشکل را تشديد مي کند. دردهاي مربوط به زير قسمت عقبي پاشنه ي پا هنگام ايستادن و راه رفتن ظاهر مي شود و تنها علامت، درد زير پاشنه هنگام ايستادن و راه رفتن و حساسيت به فشار است که غالباً بهبود مي يابد (بدون درمان). گاه تجويز دارو و استفاده از بالشتک اسفنجي لازم است. در هر صورت شما نياز به ويزيت تخصصي متخصص ارتوپدي داريد. چون علاوه بر اينها علل ديگري هم هست و معاينه و گرافي الزامي است.