ناشناس
سلام ..چه راهایی برای کاهش درد قاعدگی وجود داره ..اگه...
سلام ..چه راهایی برای کاهش درد قاعدگی وجود داره ..اگه دارویی یا ورزشی یا غذایی و یا هر چیزی که باعث میشه تا درد قاعدگی رو کم کنه، وجود داره خواهشا بگید.....
مشاور: دکتر سیف اله محسنی
با عرض سلام و ارادت؛ کاهش استرس، پياده روي، پرهيز از شيريني جات مصنوعي و فست فودها و... استفاده فراوان از سبزي و ميوه تازه. قبل از شروع درد نيز مي توانيد کپسول مفناميک اسيد هر 6 ساعت و قرص هيوسين هر 8 ساعت استفاده کنيد. موفق باشيد.
