تبخال یک بیماری ویروسی است ویروس ان جزء خانواده هرپس ویروس هاست و نوع 1 ان باعث تبخال میشود توصیه میشود 1) وقتی فردی در خانواده شما تبخال میگیرد ظرف غذاولیوان و... آن از بقیه جدا شود چون تبخال قابل انتقال به دیگران است وبعد ان ظروف ضدعفونی شوند 2) دستان خود را بعد از هرگونه تماس با تبخال با اب وصابون بشویید 3) قبل از رفتن به دستشویی بهتر است دستان خود را باآب وصابون بشویید 4) اگر ازپماد وکرمی در این زمان استفاده کرده اید دیگر ازان استفاده نکنید 5) مسواکی که در این زمان استفاده کرده اید دور بیندازیدودرطول این زمان از تماس سر مسواک خود با خمیردندان اجتناب کنید 6) بادیگران روبوسی نکنید 7) وقتی تبخال خوب میشود در ریشه های عصبی پنهان میشود ودر زمان مناسبی که سیستم ایمنی بدن ضعیف شده یا لبها خشک شده اند استرسی به شما وارد شده ویامصرف غذاهای الرژی زا مثل بادمجان قرارگرفتن در معرض افتاب وسرمای زیادوهرگونه کشش پوست لبها... دوباره ظاهر میشود 8) برای درمان میتوان لایه نازکی از پمادچشمی آسیکلوویر رارویروی دستمال یا گوش پاکن قرار دهید (از تماس دادن پماد با لبتان اجتناب کنید)وهر 6ساعت یکباربه تبخال بزنیداینکار گرجه دوره 10تا14 روزه را کوتاهتر نمیکنداحتمال عودرا کاهش میدهد 9) محلول موضعی گیاهی میرتکس (اسانس گیاه مورد) مفید است 10) اگر مرتبا به شماتبخال میزند به متخصص داخلی (غفونی) مراجعه کنید تابر طبق صلاحدید وبررسی وضعیت ایمنی از واکسن انفولانزا برای شمااستفاده شود (چون واکسن انفولانزا میزان پادتنهای بدن را برضد ویروسها افزایش میدهد )ویا از داروهای تقویت کننده ایمنی برای شماتجویز شودمجددا تاکید میکنم در ایت زمینه خوددرمانی نکنید وحتما به متخصص مراجعه کنید