ملاک چاق بودن کودک
پرسش :
در چه صورتی می‌توانم بگویم که کودکم چاق است؟
پاسخ :
بسیاری از پسربچه‌ها بدون این‌که اضافه وزن داشته باشند، تُپُل به نظر می‌رسند. می‌توانید او را نزد پزشک ببرید و قد، وزن و اندامش را کنترل کنید. اگر قدبلند و خوش‌اندام است، ممکن است به نظر برسد نسبت به دیگر کودکان اضافه وزن داشته باشد، و اگر نگران هستید کودکتان چاق شده، به تحرک وادارش کنید. در این مرحله، کم‌تحرکی علت شایع چاقی در کودکان است. مطمئن شوید که هر روز، به قدر کافی می‌دود، یا پیاده‌روی می‌کند.
منبع: کودک شما (مجموعه پرسش و پاسخ از یک سالگی تا پیش دبستانی)، دکتر کارول کوپر، مترجم: ملیحه وفایی، ناشر: کتاب سعدی، چاپ اول (1384).
در این زمینه حتما بخوانید:
منبع: کودک شما (مجموعه پرسش و پاسخ از یک سالگی تا پیش دبستانی)، دکتر کارول کوپر، مترجم: ملیحه وفایی، ناشر: کتاب سعدی، چاپ اول (1384).
در این زمینه حتما بخوانید:
