روشنایی موقع خواب کودک

خاموش‌کردن لامپ برای کودک، یعنی تاریکی ترسناک، تحقیقات اخیر، حاکی از آن است که روشن‌گذاشتن لامپ هنگام شب، ممکن است بعداً به نزدیک‌بینی منجر گردد. اگر قبلاً لامپ را روشن می‌گذاشتید، اکنون به جای آن چراغ خواب یا نور کم سو در اتاق کودکتان روشن کنید.
 
منبع: کودک شما (مجموعه پرسش و پاسخ از یک سالگی تا پیش دبستانی)، دکتر کارول کوپر، مترجم: ملیحه وفایی، ناشر: کتاب سعدی، چاپ اول (1384).
 
در این زمینه حتما بخوانید:

اگر همسرم کودکم را به تخت ‌خوابش ببرد، نمی‌خوابد. چه کاری می‌توانم بکنم؟

آیا طبیعی است که کودکم هنگام خواب یکی از اسباب‌بازی‌هایش کنارش باشد؟

چرا کودکم به آن راحتی که قبلاً عادت داشت بخوابد، نمی‌خوابد؟

کودک از 6 ماهگی به بعد به چه میزان خواب نیاز دارد؟

کودکم شب از خواب بیدار می‌شود. هنوز هم باید شب به او شیر بدهم؟

خوب است که کودک را در تخت ‌خواب خودمان بخوابانیم؟

کودکم پس از گذراندن تعطیلی آخر هفته در بیرون از خانه، هنوز هم نمی‌خواهد بخوابد. چه کاری بکنم؟

زمانی که کودکم شب در خواب گریه می‌کند، باید سراغش بروم؟

کودکم در تخت ‌خوابش بلند می‌شود، آیا باید جلوی این کارش را بگیرم؟