پرسش :

چه موقع بايد لباس مخصوص دوران بارداري خريد؟ چرا اول بايد راحتي لباس را در نظر بگيرم؟

پاسخ :
‏اکثر زنان لباس هاي گشاد را از ماه سوم و يا چهارم به بعد تهيه مي کنند که کمر لباس هاي قبلي شان تنگ شده است. با اين وجود، سعي کنيد همه خريدتان را يک دفعه انجام ندهيد؛ چراکه با گذشت زمان دوران بارداري، سايز شما هم تغيير خواهد کرد و فصل هاي مختلف هم لباس خاص خود را نياز دارد.
لباس هاي فصلي
‏فصل هايي را که در دوران بارداري آن ها را سپري خواهيد کرد در ذهن خود مجسم کنيد و متناسب با آب و هواي آن فصل ها لباس تهيه کنيد.
‏هر مدل لباسي را که مي خواهيد، انتخاب کنيد. اما بايد مطمئن باشيد که در آن احساس راحتي مي کنيد. هيچ چيز بدتر از اين نيست که لباس به تنتان چسبان باشد و بر روي سينه ها و شکمتان فشار وارد کند. در دوران بارداري احتمالاً احساس گرماي بيشتري خواهيد کرد. بنابراين، بهتر است لباس هايي که مي پوشيد، از جنس الياف طبيعي مانند نخ، پنبه يا کتان باشند تا در آن ها احساس خنکي کنيد.
بهترين و مناسب ترين لباس؛ لباس گشاد و راحت
‏لباس هاي گشاد و راحت براي دوران بارداري مناسب هستند؛ زيرا هوا در آن ها به راحتي و به مقدار زياد جريان خواهد داشت. لباس هاي دو تکه نيز مناسب اند؛ زيرا اگر احساس گرما کنيد مي توانيد تکه رويي آن ها را در آوريد.
آنچه که بايد بخريد
‏نيازي نيست هزينه زيادي بابت خريد لباس هاي دوران بارداري بپردازيد. در عوض مي توانيد وسايل اصلي مانند آنچه که در فهرست ذيل آورده شده، تهيه کنيد و تعداد کمي هم لباس هاي مخصوص براي خودتان بخريد. اين فهرست عبارت است از:
‏شلوار يا ساق شلواري هاي مخصوص دوران بارداري، پيراهن هاي دوران بارداري، پيراهن هاي مردانه گشاد، لباس هاي دو تکه گشاد، سوتين هاي محکم، جوراب هاي مخصوص دوران بارداري، جوراب هاي پنبه اي، کفش پاشنه کوتاه و راحت، لباس خواب (ترجيحاً جلو باز که بعداً موقع شير دادن هم بتوانيد از آن استفاده کنيد).
وسايل اضافي اختياري
لباس گشاد شيک براي مهماني رفتن، مانتو گشاد براي بيرون رفتن از خانه، مايو شنا مخصوص دوران بارداري، لباس هاي چسبان مخصوص ورزش در دوران بارداري، کفش ورزشي.
منبع: بارداری و زایمان سالم، مولفان: دکتر کریستف لیز و دکتر کارینا رینولدز و گرین مک کارتان، مترجم: ملیحه وفایی، انتشارات کتاب سعدی، چاپ سوم(1390).