پرسش :
آيا بايد اقدامات احتياطي خاصي را موقع بارداری در حين پرواز مراعات کنم؟
پاسخ :
بايد جا پايي داشته باشيد و به توالت نزديک باشيد (صندلي راهرو معمولاً مناسب تر است). يک بطري آب همراه داشته باشيد تا براي رفع تشنگي از آن استفاده کنيد. مواد حاوي کربوهيدرات و سلولز که هضم آن ها آسان تر است، مانند ميوه يا تنقلات نيز همراه خود برداريد.
منبع: بارداری و زایمان سالم، مولفان: دکتر کریستف لیز و دکتر کارینا رینولدز و گرین مک کارتان، مترجم: ملیحه وفایی، انتشارات کتاب سعدی، چاپ سوم(1390).
بايد جا پايي داشته باشيد و به توالت نزديک باشيد (صندلي راهرو معمولاً مناسب تر است). يک بطري آب همراه داشته باشيد تا براي رفع تشنگي از آن استفاده کنيد. مواد حاوي کربوهيدرات و سلولز که هضم آن ها آسان تر است، مانند ميوه يا تنقلات نيز همراه خود برداريد.
منبع: بارداری و زایمان سالم، مولفان: دکتر کریستف لیز و دکتر کارینا رینولدز و گرین مک کارتان، مترجم: ملیحه وفایی، انتشارات کتاب سعدی، چاپ سوم(1390).
