پرسش :

مواد لازم و طرز تهیه نوشیدنی کاکائو و آب نبات نعنایی را توضیح دهید.

پاسخ :
مواد لازم برای ۴ نفر:
▪ چهار فنجان شیر
▪ 35/28 گرم شکلات خرد شده
▪ چهار عدد آب نبات نعنایی خرد شده
▪ یک فنجان خامه
▪ چهار عدد آب نبات نعنایی کوچک
● زمان تهیه: ۱۵ دقیقه

طرز تهیه:
شیر را در یک قابلمه ریخته و آن را گرم کنید (شیر نباید بجوشد)، سپس شکلات و آب نبات خرد شده را به آن اضافه کرده و هم بزنید تا کاملاً حل شوند. نوشیدنی را در فنجان ریخته و سپس با خامه و آب نبات نعنایی آن را تزئین کنید.
هر نوشیدنی حاوی ۴۸۶ کالری، 14/9 گرم چربی، ۳۱ میلی گرم کلسترول، ۱۶۳ میلی گرم سدیم، 80/5 گرم کربوهیدرات، 5/1 گرم فیبر رژیمی و 1/10 گرم پروتئین است.