پرسش :
پسری هستم 22 ساله با وزن 63 و قد 175 آیا مصرف قرص های مولتی ویتامین و پروتیین و یا قرص های مفید دیگر و (شیر خشک بدلیل داشتن املاح معدنی و ...) مفید می باشد ؟
پاسخ :
پاسخ از آقای حسین حاجیان فر، کارشناس ارشد تغذیه:
مصرف این مواد درصورتی که کمبود آن در بدن باشد می تواند مفید باشد که البته باید زیر نظر مصرف شود و ترجیحا از مواد طبیعی تامین گردد بهتر است.
منبع: پزشک آنلاین
پاسخ از آقای حسین حاجیان فر، کارشناس ارشد تغذیه:
مصرف این مواد درصورتی که کمبود آن در بدن باشد می تواند مفید باشد که البته باید زیر نظر مصرف شود و ترجیحا از مواد طبیعی تامین گردد بهتر است.
منبع: پزشک آنلاین
