پرسش :

برای افزایش قد چه داروهای تقویتی و ویتامینها یا... نیاز هست که به بدن برسه؟لطفا اگر قرص یا دارویی چیزی(که تقویتی باشه و ضرر نداشته باشه) هست معرفی بفرمایید سن:22(هرچند که میدانم از این سن به بعد افزایش قد بندرت صورت میگیره)

پاسخ :
پاسخ از آقای حمیدرضا طغیانی خوراسگانی، کارشناس تغذیه:
برای مدت 2 ماه در هفته 4 شب از کپسول زینک پلاس استفاده کنید و برنامه غذائی خود را پر پروئین و کم چرب در نظر بگیرید. وعده ها را از 3 به 8 تا 7 وعده افزایش دهید. شبها زود بخوابید و تحرک را در دستور کار خود قرار دهید. به همکاران مراجعه تا برنامه شما را کنترل کنند.
منبع: پزشک آنلاین