خوشبینی تا چه حد میتواند موجب افزایش طول عمر انسان شود؟
طبق یک مطالعه که طی چند دهه صورت گرفته است، آشکار شد افراد خوشبین احتمالا تا 85 سالگی و یا حتی بیشتر میتوانند عمر کنند.
سهشنبه، 5 شهريور 1398
تخمین زمان مطالعه:
پدیدآورنده:
مرتضی شعله کار
موارد بیشتر برای شما
این تحقیق که در مجله PNAS منتشر شده است خوشبینی را این گونه تعریف کرده است: امید به روی دادن اتفاقهای خوب در آینده و اعتقاد به آینده خوب و مثبت. اینکه معتقد باشیم میتوانیم اتفاقهای مهم زندگی خود را مدیریت کنیم.
محققان دادههای دو گروه را بررسی کردند: 69 هزار و 744 زن از مطالعات سلامت پرستاران (NHS) و 1،429 مرد مطالعات امور سالمندی کهنهسربازان (NAS). اولین مرکز از 1976 مشغول به کار است و شرکتکنندگان، پرسشنامهها را به صورت دوسالانه تکمیل میکنند. از سال 2004 تا 2014، شرکتکنندگان به نظرسنجی مربوط به خوشبینی نیز پاسخ دادند.
مرکز دوم در سال 1961 بنا نهاده شد و شرکتکنندگان این مرکز از سال 1986 به سوالات مربوط به خوشبینی پاسخ دادهاند.
از شرکتکنندگان در گروه مرکز NHS، 86 درصد آنها که خوشبینی آنها در پاسخ پرسشنامهشان مشهود بود، 85 سال یا بیشتر عمر کردند. به همین ترتیب و طبق همان پرسشنامه، 56 درصد از شرکتکنندگان مرکز NAS، 85 سال یا بیشتر عمر کردند.
پژوهشگران این تحقیق توضیح دادند: «افراد خوشبین تمایل به داشتن هدف و همینطور اعتماد به نفس دستیابی به آن را دارند. بنابراین، خوشبینی با افزایش قدرت حل مسائل افراد و تطبیق آنها با اهدافشان موجب تقویت عادات سلامت و مقاومت در برابر عادات ناسالم میشود.
این افراد همچنین ممکن است واکنش عاطفی بهتری نسبت به شرایط استرزا را تجربه کنند و به همین ترتیب سریعتر هم بهبود یابند. همچنین این گونه افراد به احتمال زیاد در مقابل مشکلات، آن را به منزله یک چالش در نظر میگیرند تا یک تهدید. و در برابر پاداشهای کوتاهمدت به خاطر اهداف بلندمدت خود مقاومت میکنند.
با این حال، محققان این تحقیق به این موضوع نیز اشاره کردند که گروههای مذکور عمدتا سفیدپوست و از وضعیت اجتماعی ـ اقتصادی مناسبی به نسبت میانگین آمریکاییها برخوردار بودند.
مطالعات گذشته، بیشتر، طول عمر را از منظر فرایندهای بیولوژیکی مشاهده کرده بود، بنابراین این تیم سعی داشت بر وضعیت روانی افراد در سلامت جسمی و طول عمر آنها نگاهی داشته باشد.
ارسال نظر
با تشکر، نظر شما پس از بررسی و تایید در سایت قرار خواهد گرفت.
متاسفانه در برقراری ارتباط خطایی رخ داده. لطفاً دوباره تلاش کنید.
تازه های اخبار
پیام تسلیت پرتال فرهنگی راسخون
نشست تخصصی متولیان
دستور ترور سید مقاومت از نیویورک
مواضع رئیسجمهور در سازمان ملل
حادثه دلخراش انفجار در معدن زغالسنگ
ماجرای انفجار پیجرها در لبنان
تکافل اجتماعی در حوزه وقف
گفتگوی ریاست محترم سازمان با اعضای مجمع خیرین کشور
همایش یاوران وقف
سازمان اوقاف و امور خیریه همزمان با هفتهی وقف برگزار میکند
بیشترین بازدید هفته
اسامی تمام بازیگران مختار به همراه نقش آنها
حوادث شش ماه پایانی منتهی به ظهور بر طبق تقویم سال ظهور - بخش اول
تنظیم دستی فرکانس در گیرنده های دیجیتالی برای شبکه های صدا و سیما
۱۱۴ آیه پرکاربرد قرآن با ترجمه کاملا درست و البته متفاوت!
داستانک های زیبا از امام رضا علیه السلام
ماجرای فروش کفش زنانه در سایت دیوار چیست؟!
زیارت حضرت زینب سلام الله علیها + ترجمه
استخدام در دانشگاه علوم پزشکی تبریز
عشق پیری گر بجنبد سر به رسوایی زند
پاسخ آنلاین به سوالات شرعی توسط دفتر آیتالله العظمی مکارم شیرازی
موارد بیشتر برای شما
لحظه اعلام خبر شهادت سیدحسن نصرالله در حرم رضوی
پیغام مهم آیتالله بهجت به سید حسن نصرالله
ویدیویی مربوط به دستور ترور سید حسن نصرالله توسط نتانیاهو
تصویری تاریخی از سید حسن نصرالله
پیام تسلیت پرتال فرهنگی راسخون
لحظه اعلام شهادت سیدحسن نصرالله در شبکه خبر
استوری پیام رهبر انقلاب درباره قضایای اخیر لبنان
حزب الله سرافراز / استوری پیام رهبر انقلاب درباره قضایای اخیر لبنان
نظر مورخان عرب درباره خط کوفی و نسخ
پیام مهم رهبر معظم انقلاب اسلامی درباره قضایای اخیر لبنان
عملیاتهای موفق حزبالله لبنان با موشکهای فادی ۱ و ۳
تصاویر اتاق عملیات ارتش اسرائیل هنگام ترور سید حسن نصرالله
ارتش اسرائیل رسما ترور سیدحسن نصرالله را اعلام کرد
روایت محسن رضایی از ماجرای گم شدن هواپیمای حامل مقام معظم رهبری
خاطره سیدحسن نصرالله از توصیه ایتالله بهجت برای حفظ جانش در جنگ ۳۳ روزه