در برنامه روزانه خود ورزش را در نظر بگیرید. مانند سایر برنامهها و قرارهای خود با این موضوع برخورد کنید. در برنامه روزانه خود ورزش را در نظر بگیرید. مانند سایر برنامهها و قرارهای خود با این موضوع برخورد کنید.