مسیر جاری :
#ویتامین ها #ویتامینها در راسخون
#ویتامین ها #ویتامینها در مقالات
#ویتامین ها #ویتامینها در فیلم و صوت
#ویتامین ها #ویتامینها پرسش و پاسخ
#ویتامین ها #ویتامینها در مشاوره
#ویتامین ها #ویتامینها در خبر
#ویتامین ها #ویتامینها در سبک زندگی
#ویتامین ها #ویتامینها در مشاهیر
#ویتامین ها #ویتامینها در احادیث
#ویتامین ها #ویتامینها در ویژه نامه
شیوه ها و سیاست های تبلیغی حضرت زینب سلام الله علیها
سیره حضرت زینب (سلام علیها) در مکتب پنج تن آل عبا
معنی اسم احمد و نام های هم آوا با آن + میزان فراوانی در ثبت احوال
معنی اسم اترک و نام های هم آوا با آن + میزان فراوانی در ثبت احوال
معنی اسم ابوریحان و نام های هم آوا با آن + میزان فراوانی در ثبت احوال
شهرستان رامیان کجاست؟ از پیش شماره این شهر تا مناطق گردشگری و مشاهیر آن
همه آنچه که باید درباره رادکان حیران بدانید
همه آنچه که باید درباره روستای روئین بدانید
شهرستان رینه کجاست؟ از پیش شماره این شهر تا مناطق گردشگری
همه آنچه که باید درباره روستای رندان بدانید
نحوه خواندن نماز والدین
طریقه خواندن نماز شکسته و نیت آن
وجود خلط یا مخاط شفاف در مدفوع
اقدامات مهم و اورژانسی پس از چنگ زدن گربه
تاریخچه قمه زنی
لیست کاملی از خدایان و الهههای یونانی
اهل سنت چگونه نماز می خوانند؟
آیا استحمام در زمان آبله مرغان خطرناک است؟
رمله مادر حضرت قاسم
نماز قضا را چگونه بخوانیم؟
![راجع به گلوتاتیون چه میدانید؟ راجع به گلوتاتیون چه میدانید؟](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/22889d11-c339-4799-93ac-632bc0a72483.png)
راجع به گلوتاتیون چه میدانید؟
گلوتاتیون آنتیاکسیدانی قدرتمند است که به گفتهٔ محققان مزایای متعددی برای سلامتی دارد. این اظهارنظرها باعث شدهاند تا بیش از پیش به این آنتیاکسیدان توجه شود. بعضی از مردم باور دارند که این ماده خواص ضدپیری...
![راجع به ویتامین E چه میدانید؟ راجع به ویتامین E چه میدانید؟](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/7a7b471d-c6e5-434b-98d6-717f21f87e41.jpg)
راجع به ویتامین E چه میدانید؟
در میان ویتامینهای مختلفی که مورد نیاز بدن انسان هستند، ویتامین E از اهمیت ویژهای برخوردار است. از اصلیترین خواص ویتامین ای میتوان به عملکردش به عنوان آنتی اکسیدان اشاره کرد. شما میتوانید با مصرف...
![آشنایی با ویتامین های گروه B آشنایی با ویتامین های گروه B](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/185b4ba2-8924-4cee-b27d-cc11e5c06434.jpg)
آشنایی با ویتامین های گروه B
در ابتدا گمان میشد که تنها یک ویتامین ب وجود دارد؛ ولی پس از مدتی تفاوتهایی در ساختار و خواص شیمیایی این ویتامینها که اغلب باهم در غذا یافت میشوند کشف شد؛ بنابراین، علاوه بر نامهای جدیدی که به هر...
![راجع به ویتامین B5 چه میدانید؟ راجع به ویتامین B5 چه میدانید؟](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/802f284d-5676-4903-82f8-6a06eda25863.jpg)
راجع به ویتامین B5 چه میدانید؟
ویتامین B5، اسید پانتوتنیک و پانوتنات نیز نامیده می شود، که برای داشتن زندگی سالم حیاتی است. B5 مانند همه ی ویتامینهای B به بدن کمک میکند تا غذا را به انرژی تبدیل کند. B5 به طور طبیعی در بسیاری از منابع...
![نیاسین چه فوایدی دارد؟ نیاسین چه فوایدی دارد؟](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/7ec66cf4-59e2-4096-a49e-fdcd7d172c0c.jpg)
نیاسین چه فوایدی دارد؟
ویتامین B۳ با نامهای نیاسین و نیاسینآمید شناخته میشود و یکی از ویتامینهای گروه B است. این ویتامین محلول در آب است و در بسیاری از غذاها از جمله گوشت، ماهی تُن، دانهها و قارچ وجود دارد.
![راجع به ویتامین A چه میدانید؟ راجع به ویتامین A چه میدانید؟](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/9ab5229c-a633-4fef-ba28-db62b92b5496.jpg)
راجع به ویتامین A چه میدانید؟
ویتامین A (ویتامین آ) جزو ویتامینهای محلول در چربی و یک آنتی اکسیدان قوی است که پیری را به تعویق میاندازد، به تقویت بینایی، عملکرد مطلوب دستگاه عصبی و داشتن پوستی سالم کمک میکند و از طریق مبارزه با...
![هرآنچه راجع آستاکسانتین باید بدانیم هرآنچه راجع آستاکسانتین باید بدانیم](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/f8a555f9-01c1-4d7e-9cf2-d103319fb5d0.jpg)
هرآنچه راجع آستاکسانتین باید بدانیم
تحقیقات جدبد بیانگر ان است که آستاکسانتین از قدرتمندترین کاروتنوئیدها و آنتی اکسیدان ها موجود در محیط می باشند که به آن پادشاه کاروتنوئیدها نیز می گویند.
![هرآنچه راجع روتین باید بدانیم هرآنچه راجع روتین باید بدانیم](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/440cee8d-bcd1-480b-ae36-3e44d5796e79.jpg)
هرآنچه راجع روتین باید بدانیم
ویتامین P (نامهای دیگر بیوفلاونوئیدها ، روتین، فلاونوئیدها) نام مشترک برای گروهی از ترکیبات با توانایی کاهش نفوذ پذیری مویرگی و مهار فعالیت هیالورونیداز (آنزیمی است که هیدرولیز اسید هیالورونیک را شتاب...
![هرآنچه راجع ویتامین B7 باید بدانیم هرآنچه راجع ویتامین B7 باید بدانیم](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/ef422f11-e317-4c2a-82d1-0b3520e8fe7d.jpg)
هرآنچه راجع ویتامین B7 باید بدانیم
بیوتین ویتامینی است که به مقدار کم در بسیاری از غذاها وجود دارد. نام های دیگر آن، کوآنزیم R، ویتامین B7، ویتامین H و فاکتور W میباشد.بیوتین میتواند تا حدی گزگز شدن اندامها در افراد دیابتی را بهبود بخشد....
![هرآنچه راجع ویتامین B1 باید بدانیم هرآنچه راجع ویتامین B1 باید بدانیم](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/5b648a1d-b656-4a0c-84f3-4628156fa6dc.jpg)
هرآنچه راجع ویتامین B1 باید بدانیم
تیامین که بیشتر با نام ویتامین ب1 (B1) شناخته می شود، از اولین ترکیباتی میباشد که به طور رسمی به عنوان ویتامین شناخته شده است. این ویتامین نقش پررنگی در متابولیسم کربوهیدرات ها و عملکرد سلولهای عصبی...