0
مسیر جاری :
راهکارهای برای خلاصی از ترس مهارت کنترل استرس

راهکارهای برای خلاصی از ترس

فوبیا یا ترس از زمان‌های قدیم در افراد وجود داشته است اما ترس هر کسی متفاوت می‌باشد.  ترس ها به سه دسته تقسیم می شوند، ترس های ساده، ترس های اجتماعی، آگروفوبیا. برای رهایی از این ترس ها در زندگی می توانید...
روش های برخورد با ترس مهارتهای زندگی

روش های برخورد با ترس

ترس یک واکنش طبیعی و خصوصیت درونی هر انسانی است که در مواجهه با یک دلیل ترسناک این حس به سراغ شان می آید. اما گاهی این ترس ها بیش از حد و بی‌دلیل شده و در این صورت باید از آن دوری کرد. در این مطلب به انواع...
ترس های کودکان و تدابیر ما (بخش سوم) تربیت کودک و نوجوان

ترس های کودکان و تدابیر ما (بخش سوم)

ترس از تاریکی شب، تنبیه معلم، تنهایی از جمله ترس هایی است که کودکان در طول دوران تاریکی آن ها را تجربه کرده و بخشی از زندگی آنها می شود. سئوال است که چه راهکارهایی را برای مقابله با ترس های غیر طبیعی کودکان...