نگهداری از پوست در طول دوران بارداری مهم است و از آنجا ‌که پوست مادر در دوران بارداری ممکن است حساس شود، استفاده از کرم‌ها و لوسیون ها می‌تواند در کاهش مشکلات پوستی کمک زیادی کند. در این مطلب با مواد مناسب...

ممکن است برای خودتان و اطرافیانتان پیش آمده باشد که در یک سن خاصی شاهد تعداد زیادی از جوش و آکنه در سطح پوست صورت، یا در بدن خود باشند و برای رفع آن تلاش دارند. شما می توانید با یادگیری راهکار هایی زیر...

از علائم هشدار دهنده کمبود ویتامین C ابتلای مکرر به بیماریهاست . زمانی که بدن دچار کمبود ویتامین C باشد، سیستم ایمنی ضعیف می شود. در واقع لنفوسیت های T که در جلوگیری از ابتلا به بیماری ها نقش دارند به...

انبه میوه ی آبدار و خوش مزه ای است که مقدار زیادی ویتامین، مواد معدنی و آنزیم های مفید برای سلامتی دارد پس تعجبی ندارد که به انبه، «پادشاه میوه ها» می گویند.در این بخش شما را با خواص معجزه آسای انبه برای...

هنگام خوردن انبه شیرین و خوشمزه در هر فصل، شاید به خواص آن برای سیستم ایمنی فکر نکرده اید. انبه پادشاه میوه ها است. بجز طعم شیرین و لذیذ بودن، انبه سرشار از ویتامین، املاح و آنتی اکسیدان است که سلامت شما...

یکی از مشکلات پوستی که بسیاری از افراد را درگیر می نماید آکنه هایی است که در صورت ظاهر می شوند. آکنه علاوه بر اینکه ظاهر انسان را به هم می ریزد، ممکن است به علت دردناک شدن، از لحاظ جسمی نیز آزار دهنده...

بیشتر نوجوانان، کم‌وبیش آکنه را تجربه کرده‌اند. بااین‌حال، این بیماری به گروه سنی خاصی محدود نمی¬شود و ممکن است بزرگ‌سالان (حتی تا چهل‌سالگی) نیز به آن مبتلا شوند. در مقاله زیر با راهکارهایی در جهت جلوگیری...

آکنه یا جوش¬های غرور یکی از بحران¬های اساسی دوران نوجوانی به شمار می‌رود. این بحران درواقع یکی از شایع‌ترین مشکلات پوستی در نوجوانی است که به علت چربی زیاد در پوست ایجاد می‌شود ترکیب چربی پوست و سلول‌های...