مسیر جاری :
چگونه برنامه ریزی خود را عملی کنم؟
با فرد مضطرب چگونه رفتار کنیم؟
10 ترفندی که برای متقاعد سازی دیگران استفاده می شود
چگونه همسران رابطه شاد و عالی داشته باشند؟
حرف هایی که زدنش به زنان ممنوع است
فقر چه آثار و پیامدی بر سلامت جامعه دارد؟
چگونه بر کمال گرایی غلبه کنیم؟
چگونه بین کار و زندگی توازن به وجود آوریم؟
درمان اضطراب در نوجوانان
معیارهای انتخاب همسر
روش هایی برای رمانتیک تر کردن رابطه جنسی
ویژگی های افراد خوش اخلاق
5 روش برای پایین آوردن قند خون سه ماهه (A1C)
خواص شنبلیله در طب سنتی
فواید دوش آب سرد: از افزایش تعداد اسپرم تا تقویت سیستم ایمنی
فضای مجازی چیست؟ ( بخش اول)
خواص زنیان در طب سنتی
آنچه از اهمیت درخت و درختکاری باید بدانید (بخش اول)
بهداشت مو
تفاوت در تمایلات جنسی زنان و مردان
مربع مدیریت زمان
هر کاری که میکنید به شما ارزشی میدهد که این ارزش میتواند زیاد یا کم باشد، وظیفۀ شما این است که روی ارزشمندترین کار متمرکز شوید. وظیفه شما این است که روی آن اندک فعالیتهایی مستقر شوید که بیشترین ارزش...
مربع مدیریت زمان
هر کاری که میکنید به شما ارزشی میدهد که این ارزش میتواند زیاد یا کم باشد، وظیفۀ شما این است که روی ارزشمندترین کار متمرکز شوید. وظیفه شما این است که روی آن اندک فعالیتهایی مستقر شوید که بیشترین ارزش...
برنامه ریزی برای مدیریت زمان
وقتی برنامهتان را همه روزه مرور میکنید، به ایدهها، چشماندازها و بینشهایی جدید میرسید تا کارتان را بهتر و سریعتر از آنچه بدواً تصور میکردید انجام دهید. اقدام بدون برنامهریزی علت همۀ شکست ها و ناکامی...
تاثیر اهداف و ارزش های انسان در مدیریت زمان
تقریباً تمام استرس ها و تنش ها، اضطراب ها و ناراحتی ها در زندگی و در محیط کار ناشی از آن است که کاری میکنید در حالی که باور و ارزش دیگری دارید. با توجه به گزارش های مختلف، بسیاری از مدیران ارشد در نتیجۀ...
ارتباط مدیریت زمان با مدیریت روان
روانشناسی مدیریت بر زمان مبتنی بر یک اصل ساده به نام قانون کنترل است. این قانون میگوید شما به اندازهای درباره خود احساس خوب پیدا میکنید که احساس کنید کنترل زندگی خود را در دست دارید.
سوالات راهبردی برای مدیریت زمان بهتر
برای روبهرو شدن با انواع موقعیت هایی که در زندگی روزانۀ ما رخ میدهند، باید از دو نوع اندیشه بهره بگیریم. اندیشیدن سریع نوعی از اندیشه است که از آن در زمینۀ وظایف کوتاهمدت، استفاده میکنیم. نوع دوم فکر...
کار خود را زمان بندی کنید (بخش دوم)
آدمهای زیادی را در طول روز میبینیم که همیشه مشغولاند. ایمیل چک می کنند، از این جلسه به آن جلسه میروند، تلفنی حرف میزنند و از این طرف به آن طرف میروند. اما آیا این «سرشلوغ بودن» یعنی کار بیشتری انجام...
کار خود را زمان بندی کنید (بخش اول)
شاید برای شما هم این اتفاق افتاده است که شب، هنگام خواب، با خود بگویید «فردا صبح که از خواب بیدار شدم فلان کار و فلان کار رو انجام میدهم». اما فردا شب با ناراحتی به روزی که سپری شده اندیشیدهاید و افسوس...
هفت تمرین مدیریت زمان
مهارت مدیریت زمان همانطور که از عنوانش پیداست،یک بحث عملیاتی و میدانی است که باید در سطح رفتار و عمل،آن را بدست آورد و صاحب مهارت شد.به تعبیری بایستی تکنیک ها را یاد بگیریم و با تمرین و تکرار،این مهارت...
مدیریت زمان از طریق کنترل ضمیر ناخودآگاه
هر چه در مدیریت و برنامهریزی دقایق و ساعات روز که بلوکهای زندگی شما را تشکیل میدهند، دقیقتر باشید و وسواس به خرج دهید، مؤثّرتر عمل میکنید و بیشتر خود را دوست میدارید و به خودتان احترام میگذارید...