مسیر جاری :
#مستند های اجتماعی #سلامت در راسخون
#مستند های اجتماعی #سلامت در مقالات
#مستند های اجتماعی #سلامت در فیلم و صوت
#مستند های اجتماعی #سلامت پرسش و پاسخ
#مستند های اجتماعی #سلامت در مشاوره
#مستند های اجتماعی #سلامت در خبر
#مستند های اجتماعی #سلامت در سبک زندگی
#مستند های اجتماعی #سلامت در مشاهیر
#مستند های اجتماعی #سلامت در احادیث
#مستند های اجتماعی #سلامت در ویژه نامه
حکمت | علت کمک خواستن امام حسین (علیهالسلام) / استاد عالی
هکرهای ایرانی در تلاشند تا ما را تخلیه اطلاعاتی کنند!
لحظهی تخریب پُل بخش لاریجان آمل براثر سیل
کار نمادین هلندیها برای حمایت از کودکان غزه
سناتور ضد ایرانی رشوهگیر از آب درآمد!
انتقاد مجری سیما به طراحیِ لباس کاروان ایران در افتتاحیهٔ المپیک
طریقالحسین کم کم رنگ و بوی اربعین میگیرد
شکنجه اسرای فلسطینی در زندان رژیم صهیونیستی
چرا به اینترنشنال "شبکه صهیونیستی" میگوییم؟
انهدام ادوات زرهی صهیونیستها توسط القسام در خان یونس
شهریار پرهیزگار - ترتیل سوره مبارکه یس
مداحی عربی که اربعین امسال معروف شد+ ترجمه فارسی
تلاوت آرامش بخش و دلنشین از سوره مبارکه الرحمن باصدای حسام الدین عبادی
عبد الباسط عبد الصمد - قرائت سوره شمس
شهریار پرهیزگار - ترتیل سوره مبارکه جن
شهریار پرهیزگار - ترتیل سوره مبارکه نبأ
شهریار پرهیزگار - ترتیل سوره مبارکه واقعه
حاج یونس حبیبی (میثم) - غمنامه حضرت رقیه - حسین فاطمه سلام یا ابا عبدالله الحسین
عبدالباسط - تلاوت زیبای سوره مبارکه حمد (صوتی)
شهریار پرهیزگار - ترتیل سوره مبارکه حشر
![راهکارهای پیشگیری از اضافه وزن و چاقی راهکارهای پیشگیری از اضافه وزن و چاقی](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/media/f0e1c9f5-67f9-4767-9017-f1bcf984dcd1.jpg)
راهکارهای پیشگیری از اضافه وزن و چاقی
چاقی یکی از دغدغههایی است که بسیاری از افراد با آن دست و پنجه نرم میکنند
![گیاهان دارویی رایج در طب سنتی با پتانسیل کنترل فشار خون گیاهان دارویی رایج در طب سنتی با پتانسیل کنترل فشار خون](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/media/fbcc2997-68c7-473c-8d22-724d575200c4.jpg)
گیاهان دارویی رایج در طب سنتی با پتانسیل کنترل فشار خون
فشار خون به مقدار فشاری گفته میشود که توسط خون در جریان، به دیوارهٔ رگها وارد میآید و یکی از علائم حیاتی است. فشار یک مفهوم فیزیکی است، مقصود از فشار اشاره به «قدرت» یک مایع متحرک است. فشار خون در نواحی...
![نکاتی درباره آب درمانی برای دیسک کمر نکاتی درباره آب درمانی برای دیسک کمر](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/media/bf494202-7375-41c2-9951-7eeb0c621a83.jpg)
نکاتی درباره آب درمانی برای دیسک کمر
باید طوری در استخر قرار بگیرید که آب هم سطح یا بالاتر از ناف شما باشد. در جلسات ابتدایی از فشار آوردن به زانو و کمر خود پرهیز کنید. بهترین زمان آب درمانی در تابستان ۵ روز در هفته و در زمستان ۳ روز در هفته...
![ارتباط دیابت با بیماریهای کلیوی (فیلم) ارتباط دیابت با بیماریهای کلیوی (فیلم)](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/media/2afc63f2-df6e-4fde-8fc5-260d34c7d2e7.jpg)
ارتباط دیابت با بیماریهای کلیوی (فیلم)
اگر قند خون بالا باشد اثر مستقیمی بر روی کلیهها دارد. از بین ۴ بزرگسال حدود ۱ نفر، بیماری کلیویناشی از دیابت را تجربه میکند. هنگامی که کلیهها آسیب ببینند، دیگر مانند قبل نمیتوانند خون را تصفیه کنند؛...
![خواص روغن اسطوخودوس خواص روغن اسطوخودوس](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/media/72191087-5fdb-400a-ba06-b026fe683d25.jpg)
خواص روغن اسطوخودوس
اسطوخودوس یک روغن ضدجوش، ضد پیری، نرمکننده و آبرسان است. این روغن همچنین موها را تقویت میکند و از ریزش آنها جلوگیری میکند.
![علائم سندروم روده تحریک پذیر علائم سندروم روده تحریک پذیر](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/media/4464a72e-3748-4f5a-b5ab-fb7af2bc16bc.jpg)
علائم سندروم روده تحریک پذیر
سندرم روده تحریکپذیر یا آیبیاِس (IBS) نوعی اختلال در عملکرد روده است که با درد مزمن در ناحیه شکم، احساس ناراحتی، نفخ و تغییرات در عادات رودهای، بدون هرگونه علت ارگانیک دیگری، مشخص میشود. اسهال یا...
![۶ پرسش و پاسخ مهم برای اینکه بدانید دیسک کمر دارید یا تنگی کانال نخاع ۶ پرسش و پاسخ مهم برای اینکه بدانید دیسک کمر دارید یا تنگی کانال نخاع](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/media/e5468c01-afa7-4a6b-9d5e-cf84a1e9b151.jpg)
۶ پرسش و پاسخ مهم برای اینکه بدانید دیسک کمر دارید یا تنگی کانال نخاع
درد کمر دارید، اما وقتی به جلو خم میشوید دردتان زیاد میشود، یعنی دچار بیرون زدگی دیسک کمر هستید. اما در شما اتفاق متفاوتی میافتد، یعنی وقتی به حلو خم میشوید درد کمرتان کاهش میباید پس به وجود تنگی...
![علت خشکی گلو بعد از بیدار شدن از خواب چیست؟ علت خشکی گلو بعد از بیدار شدن از خواب چیست؟](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/media/3ab9793c-14a9-4a92-856d-06c9d5faa146.jpg)
علت خشکی گلو بعد از بیدار شدن از خواب چیست؟
همهی ما در طول زندگی گلو درد بعد از بیدار شدن را تجربه کرده ایم. گلو درد در اول صبح میتواند علتهای خاموشی داشته باشد که باید جدی گرفته شوند.
![آب مروارید چیست؟ (فیلم) آب مروارید چیست؟ (فیلم)](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/media/bd318125-5ce5-4b2c-8681-5052aba34b11.jpg)
آب مروارید چیست؟ (فیلم)
یکی از بیماریهای شایع چشم، آب مروارید یا کاتاراکت است. عدسی چشم (که بهطور طبیعی شفاف هستند) جزئی محدب از ساختار چشم است که همراه با قرنیه، پرتوهای نور را شکسته و آن را بر روی شبکیه متمرکز میکند. به...
![چه زمانی به روانشناس یا روانپزشک مراجعه کنیم؟ چه زمانی به روانشناس یا روانپزشک مراجعه کنیم؟](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/media/6a0e34d6-366e-49ef-9ab9-852b122720ac.jpg)
چه زمانی به روانشناس یا روانپزشک مراجعه کنیم؟
دکتر مهرنوش دارینی، روانشناس و مشاور با تاکید بر اینکه برخی از اختلالات روانشناختی حتما به مداخلات دارویی نیاز دارند که قطعا دارودرمانی باید زیر نظر روانپزشک صورت می گیرد، می گوید: اما در کنار روانپزشکی...