یک مطالعه جدید نشان می دهد که داشتن خواب خوب شبانه ممکن است مزایای طولانی مدت داشته باشد. حتی طول عمر را افزایش می‌دهد.

۶ فایده خوردن انگور انگور یکی از میوه‌های انرژی‌زاست که تاثیر زیادی در عملکرد سیستم عصبی و عضلانی دارد و به بهبود جریان خون و کاهش مشکلاتی مانند احتباس آب بدن نیز کمک می‌کند. منبع: همشهری

آسیب‌های گرمای بیش‌از اندازه بر روی بدن

اگه مبتلا به دیابت هستید و دوست دارید امسال زائر اربعین باشید اما به خاطر شرایط خاصتون یه سری دل‌مشغولی‌ها دارید پیشنهاد می‌کنیم دیدن این ویدئو رو از دست ندید.

کاهش ابتلا به بیماری‌های قلبی با آواکادو آواکادو به کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی کمک می‌کند. تحقیقات جدید نشان می‌دهد خوردن آواکادو ، دو وعده در هفته می‌تواند خطر ابتلا را بیماری‌های قلبی را کاهش...

سخنگوی اورژانس کشور در تلویزیون گفت: سردرد اولین علامت گرمازدگی است و پس از آن کما و در نهایت مرگ اتفاق خواهد افتاد. علائم اولیه گرما زدگی، سردرد و پوست داغ با صورت بر افروخته و قرمز هستند که خودمان متوجه...

از شایع‌ترین علل کمر درد، آرتروز ستون فقرات و بیرون زدگی دیسک‌های بین مهره‌ای است.

سخنگوی اورژانس: خیلی وقت‌ها ما در معرض گرما هستیم و در جاهایی حضور داریم که تهویه هوا بسیار کم است در این مواقع درصد بالایی احتمال می‌رود که دچار گرمازدگی شویم.

گاهی انسان‌ها در زندگی خود گرفتار اضطراب می‌شوند، حمیدرضا بهروز روانشناس بالینی و روان درمانگر معتقد است وجود مقداری اضطراب برای انجام امور روزمره لازم است چراکه به عنوان یک نیرو سبب پیش‌روی امور می‌شود،...

وبا یک عفونت حاد اسهالی است که در اثر خورد و نوشیدن غذا یا آب آلوده به نوعی باکتری به نام ویبریوکلرا ایجاد می‌شود.