مسیر جاری :
نقض دموکراسی توسط اردوغان
راهنمای کامل برای رزرو هتل استقلال تهران از وبسایتهای معتبر
تبلیغ غیرمحسوس به مصرف مشوربات الکلی و فعالیتهای خارج از چارچوب عرفی در بنرهای بین شهری
آموزش ورود و شارژ و واریز ارز به سایت صرافی بیت یونیکس bitunix برای ایرانیان
باتلاق یمن برای ترامپ
آیا صرافی تپ بیت معتبر است یا کلاهبرداری | صرافی Tapbit برای ایرانیان تحریم است؟
از بالابر خانگی و بالابر پله ای یا صندلی پله پیما تا انواع جرثقیل در بالاافزار
بنر شهادت امام علی؛ چگونه بدون تجربه طراحی، یک بنر حرفهای بسازیم؟
آموزش سایت صرافی ال بانک LBank و مزایا و معایب و رتبه آن برای ایرانیان
ترازنامه چیست و چه اجزایی دارد؟
تنظیم دستی فرکانس در گیرنده های دیجیتالی برای شبکه های صدا و سیما
اسامی تمام بازیگران مختار به همراه نقش آنها
ثواب روزه فردا را از دست ندهید
اسامی محرومان هفته بیست و چهارم لیگ برتر فوتبال اعلام شد
داستانک های زیبا از امام رضا علیه السلام
پاسخ آنلاین به سوالات شرعی توسط دفتر آیتالله العظمی مکارم شیرازی
زیارت حضرت زینب سلام الله علیها + ترجمه
ماجرای فروش کفش زنانه در سایت دیوار چیست؟!
نام مادر امام جواد علیه السلام چیست؟
حاج کاظم؛ نماد مقاومت انقلابی مازندران

توصیه های بهداشتی و تغذیه ای برای کنکوری ها در شرایط کرونایی
کمتر از دو روز دیگر به بزرگترین ماراتن کنکور سراسری سال 99 باقی مانده است، آزمونی که قرار است به دلیل شیوع ویروس کرونا، متفاوت از سنوات گذشته برگزار خواهد شد.

در دوران نقاهت کرونا چه غذاهایی مصرف کنیم؟
در دوره بیماری کووید-۱۹ اشتهای بیمار کاهش یافته و به دلیل عدم دریافت کافی مواد مغذی، احتمال بروز سوءتغذیه پروتئین انرژی و یا کمبود ریزمغذی ها افزایش می یابد. بنابراین لازم است بهبود یافتگان بویژه افراد...

چه ویتامینهایی با کرونا مقابله میکنند؟
کارشناس مسئول تغذیه معاونت درمان دانشگاه علوم پزشکی بیرجند گفت: عادتهای غذایی مناسب با تقویت عملکرد سیستم ایمنی بدن، باعث میشود راحتتر بتوانیم در صورت ابتلا با ویروس کرونا کنار بیاییم.

بایدها و نبایدهای تغذیهای در ماه رمضان
یک متخصص علوم تغذیه گفت: روزهداری نه تنها عارضهای در افراد سالم ایجاد نمیکند، بلکه تقویت سیستم ایمنی بدن، کاهش واکنشهای التهابی در بدن و ارتقاء واکنش بدن را سبب میشود.

توصیههای تغذیهای برای پیشگیری از ویروس کرونا
سوء تغذیه و نداشتن تغذیه صحیح همچون سایر عوامل زمینهای مثل بیماری دیابت و بیماریهای ریوی، میتواند عامل ابتلا یا پیشگیری از ابتلای افراد به کروناویروس باشد.

موج دوم بیماری آنفلوآنزا در راه است
با توجه به سردی هوا و پیشبینیهای انجام شده برای روزهای پایانی دی ماه و طی بهمن ماه در استان خراسان رضوی، موج دوم بیماری آنفلوآنزا در راه است.

توصیههایی برای سالم ماندن در زمان آلودگی هوا
تغذیه و محافظت از بدن در هوای آلوده میتواند تا حدود زیادی به کاهش اثرات ذرات معلق در هوا کمک کند. عمل به توصیه های طب سنتی می تواند کمک کند تا نفس کشیدن در این هوای مسموم راحت تر شود.

بهترین خوراکی برای داشتن یک قلب کوک
اگر به سلامت قلبتان اهمیت میدهید، این مواد غذایی را به رژیم غذایی روزمره خود بیفزایید.

ورزشها و خوراکیهایی که تقویتکننده قلب هستند
تپش قلب عارضه شایعی است که میتوان با برخی ترفندهای خانگی آن را تسکین بخشید.

شیوههای تشویق کودکان به روزهداری چگونه است؟
درست است که روزهگرفتن آدابی دارد که کودک و نوجوان ما نمیتواند آن را رعایت کند، اما همین اشتیاقهای کودکانه در ماه مبارک رمضان فرصت مغتنمی است تا فرزندمان را با روزهداری آشنا کنیم.